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¿Cuanto tiempo debemos dormir según nuestra edad? Descubrelo en esta infografía. #infografia #salud #sueño

¿Cuanto tiempo debemos dormir según nuestra edad?

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Recomendaciones de horas de sueño según tu edad

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El descanso es un indicador importante de bienestar en el ser humano, sin embargo, las necesidades de sueño varían según la edad. Conoce con esta infografía cuales son las horas que debemos dormir según las recomendaciones de los especialistas. 42241 Relacionado

¿Cuanto tiempo debemos dormir según nuestra edad?

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El descanso es un indicador importante de bienestar en el ser humano y cuenta con numerosos beneficios, sin embargo, las necesidades de sueño varían según la edad. Conoce con esta infografía cuales son las horas que debemos dormir según las recomendaciones de los especialistas.

¿Cuanto tiempo debemos dormir según nuestra edad?

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¿Cuanto tiempo debemos dormir según nuestra edad? Descubrelo en esta infografía. #infografia #salud #sueño

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Prepara tu dormitorio según el feng shui y disfruta del mejor descanso | Decoración

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