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Explora Por Tomar, Podría Ser, ¡y mucho más!

ISOMALT: la mitad de las calorías del azúcar y no afecta a la tasa de insulina en sangre. Podría ser apto Dukan, pero es mejor empezar por tomar poca cantidad (si se toma mucho y no estás acostumbrado da gases y retortijones)

Burritos de pollo, del blog La cossa Dukan

Flan de calabaza en Thermomix, de La Cossa Dukan

La cocina de ile: Azúcar volado o granillo de azúcar ( para las roscas, etc)

~ ~ Los maestros Azúcar Decoración de Pasteles y Sugar Art Tutoriales: Un copo de nieve es la mariposa del invierno

Bebida de Te verde y pimienta de cayena (Ataque), del libro La Escalera Nutricional (la nueva dieta Dukan) #escaliernutritionelle

Brochetas de Pollo, 2 personas, crucero, con tolerados: mezclar 2 cucharadas de salsa de soja, 2 de edulcorante, 1cucharada de aceite de oliva (opcional), el zumo de 1lima y 2 dientes de ajo picados finos. Cortar 2 pechugas de pollo -grandes, limpias de piel y grasa- en tacos, cubrir con la marinada durante al menos 30 min. Pinchar en brochetas y hacer en la plancha de 6 a 8 min por cada lado. http://www.grocerybudget101.com/content.php/322-Key-West-Grilled-Chicken

El método suave de Dukan: La escalera nutricional : RESULTADO mes 1 en la 3ª Fase ESTABILIZACIÓN de la Escalera Nutricional de Dukan

La cocina de mi abuelo: Helado de chocolate light ( apto dukan)

Mañana, pastel de palitos de mar (apto para la dieta Dukan)

Mi marido empezó con la dieta Dukan hace un mes y yo decidí acompañarle un trecho... Digo un trecho porque él quiere perder muchos kilos mientras yo solo 5 kilitos. Hay que comer muchas proteínas, ...