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Desayuno rico rico que hay que empezar la semana con energía  Fitcocho con claras y harina de avena sabor donut  Receta  Ingredientes  5/6 claras  60gr harina de avena sabor donut  edulcorante opcional  canela opcional  Preparación 1 Precalentar el horno a 175  2Batir las claras al punto de nieve 3Añadir poco a poco la harina a las claras y remover 4 Si eres muy dulzon añadir edulcorante yo solo puse canela. 5 Introducir en el horno unos 25 minutos. Para saber si está listo pinchar con un…
Buenos y felices días mirad mi desayuno de hoy!!!  Bizcocho Fit de brownie y fresas.  Está de requetechupete!! Y para no haceros esperar ahí va la receta!! Con mas detalles la tenéis en el blog  YaMeCuido.com Así que tomad nota  Ingredientes  100gr de harina de avena sabor brownie de @max_protein  1/2 cucharada de levadura en polvo  Una pizca de sal  Una pizca de canela  un chorrito de leche  Unas gotitas de esencia de vainilla  5 cucharadas de aceite de coco @myproteines  stevia o…
Ingredientes (Receta para 4 helados)      130 g de queso crema (tipo Philadelphia)     110 g de yogur     60 g de azúcar blanquilla     60 g de nata para montar     la punta del cuchillo de vainilla en pasta     6 frambuesas     6 arándanos     3 fresas     50 g de chocolate blanco     8 galletas Mar
Muffin ingles de huevo, queso cottage y pomelo.
Bizcocho de plátano
Buenos días!! Al estar trabajando de noches las comidas son un desorden así que ahora estoy desayunando  y como suelo hacer solo dos comidas con este turno me he preparado un desayuno potente jejejje  Tortitas de plátano con fresas sirope de ágave ecológico y semillas chía. Recomendables 100% están exquisitas!!! #yamecuido #vidafit #vidasana #vidasanayfit #vi#vidasanaysaludable #desayuno #desayunofit #desayunosano #desayunotime #desayunosaludable #healthy #healhyfood #healthylife…
Un San Valentín con este corazón de fresas crema y hojaldre sienta mejor #sanvalentin #sanvalentinesday #valentineday #enamorados #fresas #yamecuido #vidafit #vidasana #vidasanayfit #vidasanamentesana  #fit #fitfood #fitlife #fitness #healthy #healhyfood #healhylifestyle #healthylife #recetas #recetasfit #retovidasana #estilodevida #instafit #instafood #instafitness #food #fooddiary #foodstagram #running #run
Quinoa con pollo y gambas estilo chino "fit"
mi reflejo de la 48 a la 36: Mug Cake de queso y manzana fit
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