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7 trucos para no subir kilos al llegar a la etapa de la menopausia - Mejor con Salud

7 trucos para no subir kilos al llegar a la etapa de la menopausia La etapa de la menopausia es un proceso natural en las mujeres que se caracteriza por la disminución de hormonas femeninas, la desaparición de la ovulación y, por lo tanto, de la menstruación y la fertilidad.

Consejos para afrontar la menopausia como una etapa más La menopausia es una etapa de la vida por la que todas las mujeres deben pasar. De sobra son conocidos los cambios que se experimentan,

La retención de líquidos aparece como consecuencia directa de ciertas situaciones fisiológicas como pueden ser la menopausia, el embarazo y la menstruación, además de enfermedades renales, hepáticas, cardíacas, entre otras. Las mujeres son las más propensas a padecer este problema.

Las 4 mejores plantas naturales para combatir la retención de líquidos El consumo habitual de estas infusiones nos ayudará a eliminar la retención de líquidos. Dado que tienen propiedades digestivas es conveniente tomarlas después de comer para aprovechar todos sus beneficios

8 tips para perder peso hasta si siempre estás ocupada Uno de los principales obstáculos que se ponen la mayoría de las personas a la hora de querer bajar de peso es no contar con tiempo suficiente como para seguir una dieta saludable y una rutina de ejercicios.

8 alimentos y plantas para evitar la aparición temprana de arrugas Por cuestiones biológicas la piel va sufriendo una serie de transformaciones conforme pasan los años y, en algún momento de la vida, todos tendremos que aceptar los llamados “signos de la edad”.

Cómo mantener la piel siempre joven Para que el paso del tiempo no repercuta en nuestro rostro es preciso llevar a cabo ciertos hábitos saludables. La hidratación, la exfoliación y la buena alimentación son algunos de ellos.

10 claves para adelgazar comiendo mejor Contar calorías para adelgazar es un sistema engañoso, ya que no tiene encuenta todos los factores que influyen en la pérdida de peso, la salud y el equilibrio de una persona.