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La ansiedad es un mecanismo defensivo, es una respuesta de alerta ante amenazas, se da en todas las personas y generalmente mejora la capacidad de respuesta y anticipación y mejora el rendimiento.

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Todos sabemos que caminar es el mejor ejercicio para realizar diariamente, el caminar es una entretenida actividad que se puede realizar en soledad o en grupo y que trae grandes beneficios tanto cardiovasculares como estéticos.

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Un cambio drástico de peso, el embarazo y también otros factores como la herencia, mala nutrición o el tener la piel fina y delicada, hacen que muchas veces aparezcan estrías, unas marcas alargadas que se presentan en la superficie cutánea.

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Se podría prevenir enfermedades como el alzhéimer o la demencia senil, ya que el consumo de chocolate favorece el flujo sanguíneo al cerebro.

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Propiedades y beneficios de la lavanda, para llevar una vida saludable. Un excelente remedio para dolores musculares, jaqueca, contracturas, problemas circulatorios, además actúa como calmante y relajante.

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Recicla tus cassettes de esta manera tan original y retro. #Positivismo #Positividad #EnergiaPositiva #Energizer #EstoEsEnergiaPositiva #PositiveEnergy #Energy #PensamientoPositivo #Energia #MensajePositivo #Diy #DiyConEstilo

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Attached to the nightstand-Simply brilliant!

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