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Estupendos 40: Lasaña de calabacín con boloñesa vegetal

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Pincho de tortilla de espinacas y zanahoria

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Bizcocho esponjoso de queso fresco y mandarina

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En mi blog encontrarás un montón de recetas para tus comidas Por qué no te pasas y echas un ojo? No olvides dejar un comentario y decirme qué te ha parecido. www.estupendos40.com LINK DIRECTO EN MI BIO

En mi blog encontrarás un montón de recetas para tus comidas Por qué no te pasas y echas un ojo? No olvides dejar un comentario y decirme qué te ha parecido. www.estupendos40.com LINK DIRECTO EN MI BIO

Son muchos los beneficios que nos brinda la berenjena rica en minerales fibra y carbohidratos. A mí me encanta su sabor y es fácil encontrarla como ingrediente en muchas de mis preparaciones. Además al contener un alto porcentaje de agua nos viene genial si queremos mantener el peso a raya. Pero eso no es todo la berenjena pertenece a ese preciado grupo de alimentos con propiedades antioxidantes una joya en toda regla! Hoy la comeremos con tofu y tomate. La receta la tienes en el blog…

Son muchos los beneficios que nos brinda la berenjena rica en minerales fibra y carbohidratos. A mí me encanta su sabor y es fácil encontrarla como ingrediente en muchas de mis preparaciones. Además al contener un alto porcentaje de agua nos viene genial si queremos mantener el peso a raya. Pero eso no es todo la berenjena pertenece a ese preciado grupo de alimentos con propiedades antioxidantes una joya en toda regla! Hoy la comeremos con tofu y tomate. La receta la tienes en el blog…

solomillos-de-pollo-rellenos-de-espinacas-y-mozzarella

Solomillos de pollo rellenos de espinacas y mozzarella

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Pizza fit de pollo con salsa barbacoa

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Lomos de salmón con sésamo y espirulina

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Deliciosa, fácil y rápida de preparar... esta lasaña de patatas con carne te encantará... a ti y a tus hij@s ¡Haz clic aquí para la receta!

Deliciosa, fácil y rápida de preparar... esta lasaña de patatas con carne te encantará... a ti y a tus hij@s ¡Haz clic aquí para la receta!

Estupendos 40: Lasagna (fit) alla bolognese

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