Pinterest • El catálogo global de ideas

Good morning ! Tips to help you with your Nutrition . If you are eating carbs I recommend you choose the complex ones as you will feel full longer . For example : Oats quinoa whole wheat pasta brown rice sweet potatoe vegetables and legumes ( beans ) . Do not skip meals you should keep sugar levels stable because otherwise you will get anxiety Try to have protein at hand for example shredded chicken . Do not eat for stress or because you had a problem or you fight with your partner…

para todas las chicas hermosas que lean esto. tú eres esa mujer.

Clear the air from negative vibrations of jealousy, envy and fear. Follow the signs in the journey of life and you will be able to find joy and loyal friends. You are a powerful being. Be mindful of your own vibration. ~~Limpia el aire de vibraciones negativas vomo los celos, la envidia y el miedo. Sigue las señales en el camino de la vida y encontraras la alegria y los amigos leales. Tu eres poderosa. Ten cuidado con tus propias vibraciones.

"Tú existes en el tiempo, pero perteneces a la eternidad. Eres una penetración de la eternidad en el mundo del tiempo. Eres inmortal, viviendo en un cuerpo de muerte. Tu conciencia no conoce la muerte, ni el nacimiento; es sólo tu cuerpo que nace y muere. Tú no eres consciente de tu conciencia y eso es todo el arte de la meditación: tomar conciencia de la propia conciencia" ~ Osho

¿Tu de donde eres? Yo de Mazatlan

When your fears paralyze you and you start thinking that you won't make it let me tell you it's all a lie. You are capable of doing anything you put your mind to it... The limits are only in your mind. Have an great last week of the year. Cuando tus miedos te paralizan y piensas que no conseguirás tu objetivo final déjame decirte que es una mentira.Tu eres capaz de todo...los límites están en tu mente.Hermoso comienzo de semana. #fitness #fit #crossfit #reebook #reebookcrossfit…

When your fears paralyze you and you start thinking that you won't make it let me tell you it's all a lie. You are capable of doing anything you put your mind to it... The limits are only in your mind. Have an great last week of the year. Cuando tus miedos te paralizan y piensas que no conseguirás tu objetivo final déjame decirte que es una mentira.Tu eres capaz de todo...los límites están en tu mente.Hermoso comienzo de semana. #fitness #fit #crossfit #reebook #reebookcrossfit #ufcgym…

If you thought, only genes determine your lifespan, you may be wrong. There are life lessons, which if learnt and adhered to, can add years to your happy and successful life. These valuable lessons come through experienced people who could live peaceful, positive and happy life by sticking on to them in both happy and adverse circumstances.