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Frutas y verduras para tus piernas. #Recuédalo

#VARICES Las causas de una circulación deficiente pueden deberse a una predisposición genética embarazo sobrepeso sedentarismo tratamientos hormonales

Que comience de una vez el gozo!

#Recordamos Una forma ideal de obtener proteínas de origen no animal.

#CUIDATUSUÑAS Infección o enfermedad? La enfermedad es una alteración en el estado fisiológico normal de la uña y la infección es la producida por bacterias hongos y virus. Las infecciones son causadas por bacterias que producen enrojecimiento pus y dolor. Las enfermedades de las uñas pueden ser múltiples pero se deben básicamente a una alimentación inadecuada y la carencia de vitaminas y minerales.

Las mujeres que han quedado sin pareja muestran una peor salud que los hombres en el mismo estado además de presentar más probabilidades de sufrir ansiedad y depresión crónicas.

Fácil de preparar nutritivo y fresco puedes intentar una nueva forma de comer atún sin las tradicionales galletitas habaneras de dieta. Mejor con pan pita

Día Mundial contra la Hepatitis: Prevenir la hepatitis actuar ya Las hepatitis virales un grupo de enfermedades infecciosas que comprende las hepatitis A B C D y E afectan a cientos de millones de personas del mundo entero pues provocan hepatopatías agudas y crónicas y causan la muerte de cerca de 15 millones de personas cada año (sobre todo las hepatitis B y C). Esas infecciones se pueden prevenir pero la mayoría de las personas no sabe cómo.

"Estar de pie aumenta las contracciones musculares de los grandes músculos posturales de las piernas y la espalda y eso está positivamente asociado con los niveles de azúcar y grasas en sangre" dijo la autora principal la doctora Genevieve Healy de la Universidad de Queensland.

#terecordamos el valor de las #lentejas