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Es más común de lo que quisiéramos pero podemos evitarlo #recordando estos tips

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#CUIDATUSUÑAS Infección o enfermedad?  La enfermedad es una alteración en el estado fisiológico normal de la uña y la infección es la producida por bacterias hongos y virus.  Las infecciones son causadas por bacterias que producen enrojecimiento pus y dolor. Las enfermedades de las uñas pueden ser múltiples pero se deben básicamente a una alimentación inadecuada y la carencia de vitaminas y minerales.

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Una de las formas de cuidar el corazón es con actividad física moderada. Nunca es tarde pero es mejor comenzar cuanto antes porque se ha demostrado que los jóvenes que tienen conductas sedentarias tienen mayores problemas cognitivos cuando son mayores. No pierda tiempo sentado pero tampoco deje que los jóvenes de su familia lo hagan.

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Ya preparaste el aderezo de mango? #recuerda la receta y cuando lo hagas no te olvides de contarnos con qué lo combinaste.

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#SaludBucal #ParaRecordar El cepillado más importante del día es antes de dormir debido a que durante la noche las glándulas secretan menos saliva lo cual reduce el aporte de sales minerales y por tanto dificulta la revitalización del esmalte es decir el caldo de cultivo para el almacenamiento y desarrollo de las bacterias cariogénicas en la boca Fuente: Informe de la Unión Francesa para la Salud Bucodental.

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