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Meditación... Tomar en cuenta el espíritu de una u otra forma.

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10 razones científicas para empezar a meditar hoy Infografía

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Stephen Hawking #infografia #infographic

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Meditation.. I can attest to some of these especially the insomnia. I've  been sleeping like a baby. Its helped tremendously with my anxiety and the triggers as well.

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Aung San Suu Kyi is chairperson of the National League for Democracy in Burma.

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El planeta no necesita más "personas de éxito". El planeta necesita desesperadamente más pacificadores, sanadores, restauradores y narradores. Se necesita gente con coraje dispuestos a unirse a la lucha para que el mundo sea habitable y humano y estas cualidades tienen poco que ver con el éxito. Dalai Lama

El planeta no necesita más "personas de éxito". El planeta necesita desesperadamente más pacificadores, sanadores, restauradores y narradores. Se necesita gente con coraje dispuestos a unirse a la lucha para que el mundo sea habitable y humano y estas cualidades tienen poco que ver con el éxito. Dalai Lama

Dalai Lama

Dalai Lama

“Whether one believes in a religion or not, and whether one believes in rebirth or not, there isn’t anyone who doesn’t appreciate kindness and compassion.” — Dalai Lama #Quotation #Dalai_Lama #Compassion

“Whether one believes in a religion or not, and whether one believes in rebirth or not, there isn’t anyone who doesn’t appreciate kindness and compassion.” — Dalai Lama

“Whether one believes in a religion or not, and whether one believes in rebirth or not, there isn’t anyone who doesn’t appreciate kindness and compassion.” — Dalai Lama #Quotation #Dalai_Lama #Compassion

quote from Dalay Lama

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Thich Nhat Hanh, maestro Zen nacido en Vietnam Central el 11 de Octubre de 1926, monje budista desde hace más de cuatro décadas y activista por la paz, nominado para el Premio Nobel por ese motivo.

Thich Nhat Hanh, maestro Zen nacido en Vietnam Central el 11 de Octubre de 1926, monje budista desde hace más de cuatro décadas y activista por la paz, nominado para el Premio Nobel por ese motivo.

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