When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.
Cualquiera de estos ejercicios básicos podes hacerlo | Rutinas de entrenamiento de piernas, Entrenamiento de abdominales, Entrenamiento para piernas tonificadas
1.3k
Cualquiera de estos ejercicios básicos podes hacerlo
también con algún peso si tenes en casa 🏠 !
3 o 4 series por ejercicio de 20 a 35 reps 🫡
