Healthy Baking Substitutes

Nahu, te hago una pregunta solo por curiosidad: ¿porque te gustóeste pin? Por saludable, por ingenioso? ¿O quizas te gusta que tratemos de ser más sanos?

42 alimentos con cero calorías. #nutrición #salud #infografía

42 alimentos cero calorías

TABLA BAJAS CALORÍAS - Una buena cantidad de alimentos para utilizar , cuando emprendemos alguna dieta o simplemente queremos hacer más saludable nuestra alimentación.

#Infografia Cómo preparar la #ensalada perfecta: elige un ingrediente y acompáñalo con estos tres

Cómo preparar la ensalada perfecta: elige un ingrediente y acompáñalo con estos tres (INFOGRAFÍA)

Cada vez que decides ir a un sitio de ensaladas para comprar la comida, te das a ti mismo una palmadita en la espalda. Buen trabajo, has elegido la mejor opción para hoy: sana y económica. ¡Bravo! Per...

proporciones adecuadas para adelgazar1

¿Cómo comer las proporciones adecuadas para adelgazar

La reducción de la ingesta dietética de colesterol se recomienda para mantener una buena salud en general y cuidar sobretodo a su corazón . Algunos consejos básicos a continuación: Limitar los siguientes alimentos en su dieta: - Las grasas,...

galletas de avena y platano <3

2 bananos grandes + una taza de avena, puedes agregar chips de chololate, coco o nueces. Llevar al horno a por 15 minutos. -------- large old bananas + 1 cup of quick oats. You can add in choc chips, coconut, or nuts if you’d like. Then for 15 mins.

Infografía sobre los mitos en la alimentación

Infografía sobre los mitos en la alimentación En el caso de los vegetales congelados va a depender de como van a ser cocinados, sino, tambien pierde vitaminas hidrosolubles en el agua de descongelación!

Esto me llama mucho la atención, que rico se ve y se oye :) Calabacines rellenos de jamón y queso

Calabacines rellenos de jamón y queso

Esto me llama mucho la atención, que rico se ve y se oye :) Calabacines rellenos de jamón y queso This really catches my attention , which is rich and sounds :) Zucchini stuffed with ham and cheese

10 cambios fit                                                                                                                                                      Más

DIETA/ 10 cambios que necesitas para llevar una vida fit

Cómo preparar una ensalada perfecta. Use as a quick writing activity to practice food words.

Clean Eating Recipes

Ensalada perfecta : elige una base . Algo mas de verde . Completar con vegetales de cinco colores , algunos frutos secos , aceitunas negras , semillas y aderezo . Cubrir con abundante perejil picado , y a disfrutar . . .

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