Desafío 30 días abdominales

3 Simples ejercicios para tener un abdomen plano en 30 días

La dejaron “plantada” en una cita. En vez de echarse a llorar, lo publicó TODO en las redes sociales

RETO DE LOS 27 DÍAS PARA TENER UN TRASERO ENVIDIABLE EN 5 MIN DIARIOS! | Mi Mundo Verde

Ejercicios Este plan de entrenamiento te dará resultados para obtener el trasero perfecto en tan sólo 27 días. ¿Lo mejor de todo? Lograrás hacerlo con sentadillas.

Sin ton ni son: Tutorial: corazón tiernito de amigurumi༺✿ƬⱤღ  https://www.pinterest.com/teretegui/✿༻

El patrón no es para una lana o aguja específica. Puede usarse cualquier hilo, siempre que el tamaño de la aguja se adecúe. Yo, para los amigurumis, suelo usar una aguja de un nº menos del que se especifica, para que quede apretadito.

Cosas del alma

Hola! Al fin llegó a mi vida el CROCHET , durante mucho tiempo estuve estancada en que no era fácil, que soy un zoquete, que ahora está de ...

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Эта модель от Bernat – шапочка, удобная во всех отношениях. Она не имеет застёжек, надевается на головку сверху и сидит плотно, как у гномика, не допуская задувания и никаких сквозняков к нежным детским ушкам. Ребёнку ничего не мешает, и снимается шапочка тоже легко, просто сдёргивается ото лба вперёд и вниз.

Эта модель от Bernat – шапочка, удобная во всех отношениях. Она не имеет застёжек, надевается на головку сверху и сидит плотно, как у гномика, не допуская задувания и никаких сквозняков к нежным детским ушкам. Ребёнку ничего не мешает, и снимается шапочка тоже легко, просто сдёргивается ото лба вперёд и вниз.


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