Hábitos que mejoran tu vida #vidasana

Benja Morett on

Hábitos que mejoran tu vida #vidasana

Newborn Flow posing for beginners to advance newborn photographers.

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50 formas de relajarse

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20 claves para vivir sin ansiedad, aprende a manejar tu estrés.

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6 Tips para manejar la ansiedad

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El estrés del trabajo, los niños, la familia… a todos nos gustaría tener de vez en cuando algún momento de relajación en medio del día para poder recargar fuerzas. Así que hoy os voy a dar algunos trucos y consejos sobre cómo relajarse de verdad. LA RESPIRACIÓN, FACTOR MUY IMPORTANTE Si respiramos más lentamente, nuestro …

El estrés del trabajo, los niños, la familia… a todos nos gustaría tener de vez en cuando algún momento de relajación en medio del día para poder recargar fuerzas. Así que hoy os voy a dar algunos trucos y consejos sobre cómo relajarse de verdad. LA RESPIRACIÓN, FACTOR MUY IMPORTANTE Si respiramos más lentamente, nuestro …

El cuidado de la boca y la salud

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¿Me pasas la sal? #infografia @@@@.....http://es.pinterest.com/saludnutricionY/nutrici%C3%B3n-h%C3%A1bitos-alimenticios/

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NO TE ESTRESES, ya que el stres es la angustia y preocupación excesiva , por alguna situación que no lo merece.

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El té es una de las bebidas mas saludables existentes, dado que esta repleta de nutrientes y antioxidantes sumamente beneficiosos para el organismo. Esto incluye la mejora de la función cerebral, la pérdida de grasa, un menor riesgo de cáncer y muchos otros beneficios increíbles. En esta infografía podemos ver que tipos de tés usar para cada …

Dime que necesitas y te dire que té tomar

El té es una de las bebidas mas saludables existentes, dado que esta repleta de nutrientes y antioxidantes sumamente beneficiosos para el organismo. Esto incluye la mejora de la función cerebral, la pérdida de grasa, un menor riesgo de cáncer y muchos otros beneficios increíbles. En esta infografía podemos ver que tipos de tés usar para cada …

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