Infografía de Beneficios del kiwi. Evita los problemas de estreñimiento, retrasa el envejecimiento celular, hidrata la piel, es rico en antioxidantes y alto contenido en vitamina C y potasio. Reduce los niveles de colesterol en la sangre y disminuye el riesgo de hipertensión arterial.

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Let’s examine what are some of the best kinds of proteins, their respective values and some possible exceptions.

Eating These 9 Foods Will Give You The Best Protein Amounts For Your Body

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infografia de las propiedades y beneficios de la papaya. Es rico en potasio, magnesio y vitamina B, contiene propiedades anticacerígenas, ayuda a combatir el estreñimiento, contiene propiedades analgésicas y ayuda a eliminar parásitos intestinales.

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Infografía de los beneficios de la mandarina. Propiedades antinflamatoria, es diurética, desintoxica y depura, es alta en vitamina C, ayuda con problemas de la piel y alcaliniza el organismo. Su alto contenido de agua y ácido cítrico le convierten en fruta ideal para reponer líquidos después de hacer deporte.

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Infografia de los beneficios y las propiedades de la naranja. #Beneficios #naranja #diet #fitness #nutricion

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infografia de las Propiedades y beneficios de la espinaca. Ayuda a aumentar la fuerza muscular, alto contenido de vitamina A y C, es una excelente fuente de minerales, contiene ácido fólico y vitamina K y mejora la visión.

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infografia de las propiedades del durazno. Todos los beneficios y propiedades del durazno en una sola imagen. #dieta #nutricion #fitness

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¿Sabías que… hay alimentos que te dan más energía que una taza de café?

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