👆🏻Envía MENU por mensaje d texto y te envío toda la información. o ven al link de mi perfil. Estas recetas las puedes encontrar el menú de la semana que publique hoy mismo - [ ✔️] Salchichas caseras de pollo - [ ✔️] Steak de coliflor - [ ✔️] Salsa de pimentón - [✔️ ] Vainitas salteadas con ajo y tocineta ¿Cuál te provoco? Con mi técnica “ Mi nevera como un buffet” preparo mis ingredientes en el fin de semana y en la semana los cocino para armar mi plato balanceado , saludable pero sobre t...

Lilibeth Ramírez | Recetas Lily
🍕 Descubre esta Pizza sin Harina con Base de Brócoli! 👩🍳 ¿Quién dijo que hacer dieta es aburrido? ¡No con esta Pizza sin Harina! 🥦🍕 Disfruta de una cena deliciosa sin comprometer tus objetivos saludables. 📑 Ingredientes: 250gr de brócoli rallado 2 huevos Sal/pimienta/orégano a gusto 👉 Hazla como prefieras. Yo puse salsa de tomate, queso descremado, tomate cherry y orégano. Hay que dejarla en la sartén cociendo hasta quedar la base de brócoli más firme, antes de poner los ingredientes. 👉 ...
Paninis de Berenjena: Una Delicia Saludable! 🍆💚 Ahora puedes disfrutar de un festín delicioso sin salirte de tu dieta. ¿Quién dijo que la comida sana no puede ser deliciosa? 😋 📑 Ingredientes: Berenjena Tomate Especias Queso rallado Jamón york o pavo de buena calidad Aceitunas negras Tomates cherry O los toppings que queráis 🥣 Preparación: 1. Lava la berenjena y córtala en láminas de 1cm aprox. 2. Colócalas en una bandeja de horno con un poco de aceite y sal y hornea durante 15 minutos a 18...