4 tazas de fresas congeladas 3 cucharadas de miel de agave o miel 1/2 taza de yogur natural (sin grasa o con toda la grasa) 1 cucharada de jugo de limón fresco

5-Minute Healthy Strawberry Frozen Yogurt

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Hamburguesas de calabacín / 1 calabacín grande - 1 huevo L - 50 gr de queso parmesano rallado o en polvo - 120 gr de pan rallado - Sal, pimienta negra, pimentón dulce, cebolla en polvo, orégano, comino en polvo y ajo en polvo

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Congelar pedazos de fresa y plátano. Moler en un procesador de alimentos. Añadir 2 cucharadas de crema de leche, extracto de vainilla y endulzar al gusto. Continuar batiendo hasta que la mezcla sea homogénea. Deje que la crema en el congelador durante 3 horas y disfrutar del helado!♥

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Tarta de espinacas y ricotta | 600 gr de patatas, 2 cdas de aceite de oliva, 350 g de hojas de espinacas cocidas y escurridas, 2 huevos, 1 taza de ricotta, 100 g de queso feta desmenuzado, cáscara rallada de limón, sal, pimienta, 1 1/2 tazas de hierbas de primavera picadas (perejil, cebollino, eneldo).

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