Surya Mudra –para reducir el exceso de grasa y reducir el colesterol malo Surya Surya mudra ayuda en la reducción de la grasa. Haz lo requerido por 10-15 minutos. Este mudra se forma mediante la colocación de la punta del dedo anular en la base del pulgar y aplicando una leve presión del pulgar en el dedo.

Surya Mudra - para reducir el exceso de grasa y la reducción del colesterol malo o Sun Surya significa energía ardiente . Surya mudra aumenta elemento fuego en el cuerpo . Este mudra disminuye elemento tierra en el cuerpo ....

Mudras..

Mudras for emotional well-being Mudras: son gestos que se hacen con los dedos de las manos y se usan para abrir o cerrar circuitos de energía. Son usados en la meditación y también en la sanación,

Kashyapa Mudra – Al igual que la tortuga se crea un sello contra las energías negativas. Úselo cuando usted se encuentra en situación de conflicto o cuando entre el grupo de gente negativa. Puede mantener este mudra cuando visite lugares que tiene pasado oscuro. Al igual que la unión de lo masculino y femenino, este mudra ayuda a crear el equilibrio y la puesta a tierra.

Kashyapa Mudra - mudra para el equilibrio y la protección contra las energías negativas Kashyapa Mudra simboliza tortuga, unión de lo masculino y lo femenino y Sage Kashyapa (mitología hindú).

Mudras: el poder en tus manos.... - Mamadre

Las manos hablan, qué duda cabe. Si ponemos el pulgar para arriba y los demás dedos juntos replegados sobre la palma, queremos expresar alie...

Ksepana Mudra – para dejar ir y la eliminación de la energía negativa

Ksepana Mudra - para dejar ir y la eliminar la energía negativa. ayuda a liberar las emociones negativas, la energía reprimida y las toxinas del cuerpo.

Naga Mudra - mudra para desbloquear misterios y encontrar respuestas

Naga Mudra - mudra para desbloquear misterios y encontrar respuestas serpiente a…

Kubera Mudra es una posición de las manos que dirige la energía hacia el cumplimientos de los deseos y hacia la creación de abundancia de cosas que te son gratas y de prosperidad. Por otro lado practicar este mudra a diario, activa tu paz interior, la confianza y la serenidad, y en plano físico descongestiona los senos frontales, ya que conecta el meridiano del intestino grueso con meridiano del pulmón y meridiano del pericardio.

Kubera Mudra es una posición de las manos que dirige la energía hacia el…

Back Mudra –para aliviar el dolor de espalda. Back Mudra funciona de manera efectiva para las personas con la espalda débil, viene a rescatar si se lesionó la espalda después de una actividad prolongada o sentado el día en una postura incorrecta. Mano derecha: El pulgar, el dedo medio y meñique estará en contacto, los otros dedos permanecerán extendidos. Mano izquierda: Coloca el pulgar conjunta en la uña de su dedo índice. Haga esto mudra de 4 a 5 minutos tres veces al día. (Lea más en mi…

Back Mudra – para aliviar el dolor de espalda, funciona de manera efectiva para las personas con la espalda débil. este Mudra viene a rescatar si se lesionó la espalda después de una actividad prolongada como la limpieza o ...


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