No te pierdas este licuado de banana, avena y chía para lograr el vientre plano que anhelas | ¿Qué Más?

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This avocado grilled cheese sandwich recipe has a creamy texture that is so divine it will become a newfound favorite! It’s melt-in-your-mouth delicious! - Everyday Dishes & DIY

Avocado grilled cheese sandwich

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Receta berenjenas a la parmesana / •2 berenjenas grandes •600 gr. de tomate triturado o troceado de lata •1 cebolla mediana •1 diente de ajo •100 gr. de queso parmesano •100 gr. de mozzarella fresca •albahaca fresca •sal •pimienta •1 cdta. de azúcar •aceite de oliva

Receta berenjenas a la parmesana / •2 berenjenas grandes •600 gr. de tomate triturado o troceado de lata •1 cebolla mediana •1 diente de ajo •100 gr. de queso parmesano •100 gr. de mozzarella fresca •albahaca fresca •sal •pimienta •1 cdta. de azúcar •aceite de oliva

Moussaka o Lasaña de Berenjenas. Receta fácil para niños

Moussaka o Lasaña de Berenjenas. Receta fácil para niños

Moussaka o Lasaña de Berenjenas / 250 gr. de Carne picada. 2 Berenjenas. 200 gr. de Tomate triturado. 1 Cebolla. 2 Dientes de ajo. 250 gr. de bechamel. 100 gr. de queso para gratinar. 1 pastilla de carne (Knorr o Avecrem). Sal, pimienta y aceite

Homemade Horchata: Made with rice, cinnamon sticks, & almond milk!

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Lasaña cruda: Una forma de comer sano, rápido y sobre todo muy sabrosa, es hacer una lasaña crudivegana. Lo de lasaña es simplemente porque combinamos capas de verdura cruda porque realmente es libre de trigo, y obviamente, no está cocinada.

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PASTEL HELADO DE FRESA: Galletas Marias, 1 lata de Leche condensada,1 lata de Leche evaporada, 1 lata de Media Crema, 2 limones, y fresas. Licua las 3 leches, y les exprimes el Jugo de limón. En un recipiente pones una capa de crema y una capa de galletas. Sigue incorporando una capa tras otra. Cuando pongas ultima capa, bañala con el resto de la crema la decoras por encima con fresas picadas. refrigera por unas horas y listo!

PASTEL HELADO DE FRESA: Galletas Marias, 1 lata de Leche condensada,1 lata de Leche evaporada, 1 lata de Media Crema, 2 limones, y fresas. Licua las 3 leches, y les exprimes el Jugo de limón. En un recipiente pones una capa de crema y una capa de galletas. Sigue incorporando una capa tras otra. Cuando pongas ultima capa, bañala con el resto de la crema la decoras por encima con fresas picadas. refrigera por unas horas y listo!

Avocado Pasta - The easiest, most unbelievably creamy avocado pasta. And it'll be on your dinner table in just 20 min!

Avocado Pasta

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Lasaña de calabacín, pavo y queso / 1 calabacín  •Lonchas de pavo o jamón york.  •Lonchas de queso bajo en grasa (-40%)  •Queso rallado bajo en grasa •Tomate natural triturado  •Orégano

Lasaña de calabacín, pavo y queso / 1 calabacín •Lonchas de pavo o jamón york. •Lonchas de queso bajo en grasa (-40%) •Queso rallado bajo en grasa •Tomate natural triturado •Orégano

Batido de manzana para aplanar el abdomen | Recetas para adelgazar Ingredientes: •1/2 taza de leche descremada o de soya •6 oz de yogur de vainilla (de 80 calorías por lo menos) •1 cucharadita de canela •1 manzana mediana en cubos •2 cucharadas de mantequilla de almendras •1 puñado de hielo Licua todos los ingredientes hasta suavizarlos. Este batido queda algo espeso, por lo que es posible que debas comerlo como si se trata de un yogur.

Batido de manzana para aplanar el abdomen | Recetas para adelgazar Ingredientes: •1/2 taza de leche descremada o de soya •6 oz de yogur de vainilla (de 80 calorías por lo menos) •1 cucharadita de canela •1 manzana mediana en cubos •2 cucharadas de mantequilla de almendras •1 puñado de hielo Licua todos los ingredientes hasta suavizarlos. Este batido queda algo espeso, por lo que es posible que debas comerlo como si se trata de un yogur.

#Infografia: Preparar #smoothie caseros: Es una excelente opción para tener una bebida sana y deliciosa #nutricio

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