Delicias

Strawberry Banana Yogurt Parfaits

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Desayuno

Desayuno

Smoothie para eliminar los kilitos de más Ingredientes: – 1 cucharada de semillas de chía – ½ plátano – 1 taza de frutos rojos (a tu elección) – ¾ taza de leche – ½ taza de cubos de hielo Preparación: Congelar el plátano una noche antes, a la mañana siguiente mezclarlo con los hielos, la leche y los frutos rojos, al final agregan la cucharada de chía y revuélvela con una cuchara para que se incorpore a tu smoothie

Smoothies que te ayudarán a bajar la lonjita

Smoothie para eliminar los kilitos de más Ingredientes: – 1 cucharada de semillas de chía – ½ plátano – 1 taza de frutos rojos (a tu elección) – ¾ taza de leche – ½ taza de cubos de hielo Preparación: Congelar el plátano una noche antes, a la mañana siguiente mezclarlo con los hielos, la leche y los frutos rojos, al final agregan la cucharada de chía y revuélvela con una cuchara para que se incorpore a tu smoothie

Banana, Strawberry & Chia Seeds Smoothie

Banana, Strawberry & Chia Seeds Smoothie

Camarón Cremoso y Mushroom Pasta 3-4 porciones Ingredientes 4-6 onzas fettuccine o linguini 10 cucharadas de mantequilla, dividida 8 onzas, champiñones rebanados frescos 2 dientes de ajo, picados 4 oz de queso crema, en cubos 2 cucharadas de perejil fresco, picado 1 cucharada de albahaca fresca picada (se puede sustituir 1 cucharadita de albahaca seca, si eso es todo lo que tienes) 2.3 taza de agua hirviendo (reservado de su olla de fideos) 1 libra de camarones cocidos, se disminuye…

Creamy Shrimp and Mushroom Pasta

Camarón Cremoso y Mushroom Pasta 3-4 porciones Ingredientes 4-6 onzas fettuccine o linguini 10 cucharadas de mantequilla, dividida 8 onzas, champiñones rebanados frescos 2 dientes de ajo, picados 4 oz de queso crema, en cubos 2 cucharadas de perejil fresco, picado 1 cucharada de albahaca fresca picada (se puede sustituir 1 cucharadita de albahaca seca, si eso es todo lo que tienes) 2.3 taza de agua hirviendo (reservado de su olla de fideos) 1 libra de camarones cocidos, se disminuye…

Esto es una gran manera de almacenar la piña fresca. En primer lugar, cortar la piña en trozos pequeños, luego coloque en un recipiente de vidrio o de plástico con el jugo de naranja a cubrir. El jugo ayuda a mantener la piña fresca durante una semana. Además, el jugo de naranja se infunde con sabor a piña y sabe muy bien

Esto es una gran manera de almacenar la piña fresca. En primer lugar, cortar la piña en trozos pequeños, luego coloque en un recipiente de vidrio o de plástico con el jugo de naranja a cubrir. El jugo ayuda a mantener la piña fresca durante una semana. Además, el jugo de naranja se infunde con sabor a piña y sabe muy bien

Stuffed Portabello Mushroom - Quick and Easy Clean Eating Recipe (competition diet friendly!)

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20 Ideas de tostadas para el desayuno #desayuno #saludable #estudiantes

21 Ideas For Energy-Boosting Breakfast Toasts

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licuados depurativos - Ani Méndez - Álbumes web de Picasa

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Talk about a low carb diet! These delicious cucumber sandwiches are the perfect snack to cure the hunger pains....PERFECT mid day snack!

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