The extra belly fat layer is the most stubborn kind of body fat and is really hard to get rid of it. But proper nutrition and a good workout plan can help you lose belly pooch and get ready for sum…

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Excelente y bien detallado! El Menú de la Dieta militar de 3 días

El Menú de la Dieta militar de 3 días

La dieta militar de 3 días es un plan para adelgazar rápidamente que combina el consumo de alimentos bajos en grasa y proteínas. Aqui esta el menú.

Infografía de una #dieta equilibrada

Ejemplo perfecto de como tendría que ser una los yogures cuentan como media ración de lácteo por eso para llegar a una ración entera debemos tomar dos. Las raciones de proteínas, cereales etc... dependerán de nuestra actividad física y metabolismo basal

Contenido no apoyo para todo el público

Remedio natural para una buena depuración y limpieza en nuestro organismo

There are several ailments that cause pain, but very few can be as excruciating or annoying than Sciatica, is not it? Have you ever tried yoga for sciatica pain relief?

8 Instant Relieving Yoga Asanas For Sciatica

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Es un dolor que ningún calmante puede apaciguar, puesto que requiere la mano de un profesional para que sane: normalmente los dolores son causados porque el nervio está inflamado.

Los dentistas lo tenían bien guardado, elimina las caries y el dolor de muelas con este remedio casero. -

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