Ensalada de brocoli y manzana con aderezo cremoso. -Tostar en una sarten (sin aceite) algunas nueces peladas para resaltar su sabor. -Cortar las cabecitas de los brocolis y saltear en aceite de oliva hasta que cambien de color (la idea es que no queden muy blandos). -Mezclar los brócolis, las nueces, una zanahoria rallada, media manzana cortada en cuadrados, y 1/4 de cebolla picada bien fina. Aderezo: 1 parte de mayonesa, 1 parte de crema de leche, dos cucharadas de limón, sal y pimienta.

2 cabezas de brócoli medianas , picadas en trozos pequeños 1 zanahoria grande , rallado 1 manzana, sin corazón y picada finamente cebolla mediana ( taza) , finamente picado taza de nueces tostadas en una sartén y picadas taza de pasas o arándanos secos

potatoes, onions, squash, zucchini, tomatoes...sliced, topped with seasoning and parmesan cheese - a great side dish.

Top 10 Clean Eating recipes

RATATUILLE Ingredientes: 1 cucharadita de tomillo seco 1 cucharadita de ajo picado 1 papa mediana 1 tomate media cebolla 1 calabaza amarilla 1 calabacín Sal y pimienta, un poquito de vinagre , 1 cucharada de aceite de oliva 1 taza de queso italiano

Esta rica receta de cheesecake no requiere de un horno ya que va congelado. Queda buenísimo decorado con frambuesas y acompañado de mermelada de fresas.

Cheesecake sin Hornear

Este postre tradicional amer experienciaicano, es ideal para impresionar a todos con su delicioso sabor y su elegante apariencia. Lo mejor de todo es que para estos cheesecakes no necesitas el horno por que son recetas de Cheesecake Sin Horno

Sliced zucchini rounds are topped with freshly grated cheddar and fontina cheeses and baked to bubbly perfection in this tasty Zucchini Casserole

Zucchini Gratin

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Esta receta es muy rica, en lo particular me encanta. En mi casa sólo se prepara en Navidad o Año Nuevo, pero ¿por qué no prepararla cualquier día del año si es deliciosa?Haz la prueba.

Ensalada de Manzana, Piña y Zanahoria

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Comida                                                                                                                                                     Más

Sandwich de tortilla francesa, hojas de rúcula, queso para fundir y tomate troceado o salsa mexicana roja.

PIERNA DE PUERCO ADOBADA Y MECHADA RECETA De REBECA MARTÍNEZ INGREDIENTES: 1 Pierna Puerco de 5-6 Kilos Aproximadamente; deshuesada es lo mejor, ( Muy bien lavada y escurrida); 7 Chiles Anchos…

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