Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

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Hamburguesas de calabacín.

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Ensalada de aguacate

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Lasaña a la Boloñesa

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No ver bien afecta al rendimiento escolar de los niños. La alimentación juega un papel muy importante en la prevención de la salud ocular. Consejos de la Dra. Vidales para cuidar de la visión de los niños a través de la alimentación.

Esta sencilla receta de pollo a la carbonara se prepara al momento y resulta un plato muy sabroso y consistente. Se puede servir con una ensalada verde.

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Pechugas de pollo con deliciosa salsa de mostaza y miel.

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Receta para preparar Pastel de Carne -

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Arroz caldoso con almejas y gambas

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Pechugas de pollo con salsa de mayonesa

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