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Si quieres bajar de peso rápido, sigue esta sencilla dieta de 3 días. La piña es una fruta con pocas calorías y alta en fibra. Facilita la digestión, ayuda a desintoxicar y a limpiar el cuerpo. La piña contiene bromeliana la cual actúa como anti inflamatorio y quema grasa. Te recomendamos hacer esta dieta durante un período corto de tiempo.

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hamburguesa de garbanzos

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Spelt and Vegetables Burger / Hamburguesas de Espelta y Verduras _ Recetines Asgaya

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Hamburguesas vegetarianas de avena, nuez y tomate y mis disculpas a los Señores Hippies por tenerlos tan descuidados... Fáciles, súper nutritivas. 7 pasos.

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Licuado de Manzana con Avena y Canela

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Estoy enamorada de este falafel al horno, es el mejor que he probado hasta el momento. Me encanta servirlo con verduritas y salsa de yogur casera.

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Falafel (Delantal de alces)                                                                                                                                                      Más

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Patatas al horno, crujientes por fuera y tiernas por dentro, una excelente guarnición. Esta es una de las recetas que más hacemos en casa, sobre todo como guarnición con la carne, quedan muy jugosas por dentro y crujientes por fuera, además el sabor del queso…

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Receta de Coliflor gratinada al horno sin bechamel

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Hace años encontré esta receta en una revista de moda alemana muy conocida y a partir de ahí la hice muchas veces, pero, perdí un cuaderno donde la tenía apuntada, así que, se me olvidó por completo. Hace unos meses revisando una carpeta con recortes de revistas y periódicos, apareció la dichosa coliflor gratinada. En realidad es sumamente sencilla, pero es rica y queda muy crujiente. Pienso que es una idea para los que no gustan mucho de este tipo de platos, porque a veces es difícil que…

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