Yoga como un tratamiento efectivo para la ansiedad

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En este artículo tienes un vídeo de yoga para principiantes y un enlace a estas…

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Posturas: Secuencia para el dolor de espalda. #Yoga

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Rutina de yoga para principiantes

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Checa esta Rutina de Yoga para principiantes con posturas para que te enamores del yoga.

Chart showing the meridians within the human body PINNED WITH LOVE by Heart Space - Happy Place #yoga #chakra

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Preparándonos para el verano: el saludo al sol

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