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Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

Receta: Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para arepas). Receta fit, recipe. Más

Pizza de quinoa (sin gluten, saludable, fácil de preparar)

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La pizza fue una las comidas que más extrañé cuando tuve que dejar el gluten. Esta versión saludable y sin gluten de quinoa cumple con mis antojos de pizza y es una de las recetas que van a encontr...

Tarta de chocolate de sólo 3 ingredientes (sin harina)

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En mi afán de buscar recetas fáciles y rápidas que no requieran de ingredientes raros o difíciles de encontrar, de vez en cuando encuentro maravillas como esta tarta que os he hecho para este viernes.

Se você tem excesso de gordura da barriga, isso pode ser um sinal de que seu organismo está lutando contra diabetes, hipertensão e/ou algum tipo de doença cardíaca.

Beber isto antes de dormir vai fazer você perder gordura e secar a sua barriga

Si buscas quemar grasa y lucir un cuerpo mas delgado y bajar de peso seguro que esta bebida te va a interesar. ¡Y lo mejor de todo es que puedes prepararla tu mismo desde tu casa!

Hoy os enseño como hacer leche de coco, manteca de coco y harina de coco facilmente y sin conservantes usando solo coco desecado.

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RECELANDIA: Helado de tres leches con trocitos de fresa

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Bebe esto durante 10 días para decir adiós al vientre caído

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Pan "nube" bajo en carbohidratos, bajo en calorías, alto en proteínas y sin gluten.

Ya escuchaste hablar de el Pan "nube"? Es bajo en carbohidratos, alto en proteína y libre de granos. Muy fácil de preparar. Probalo!

O delicioso sorvete termogênico - sem açúcar e sem leite e ainda ajuda a emagrecer! | Cura pela Natureza

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Base para pizza de Quinoa

Antes de empezar, quiero pedir un minuto de silencio por la pizza de quinoa que me comí entera antes de poder sacarle una foto (la compartí con mi mamá, para ser justos). Creo que esta es la segund… Más


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