10 Beneficios del Jengibre - Club Salud Natural El #jengibre un remedio fundamental en medicina Ayurveda y en medicina China, muy utilizado antaño en la botica y la cocina Europea desde la época Medieval, es una

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Una infusión para cada condición (Infografía)

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Para cada condición o estado, una planta medicinal en infusión, mira que chulo....

Hábitos Health Coaching | JUGO DE VEGETALES PARA EL CANSANCIO CRÓNICO

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La pueden tomar fría o caliente, aunque yo la prefiero tibia. La canela es una maravilla con múltiples beneficios y al hacerla bebida (sea té caliente o frío) y agregarle limón, se vuelve un aliado para eliminar líquidos retenidos, mucosidad interna, grasa, toxinas y demás.... Sólo ponen a hervir las varitas (yo las trueno y despedazo antes de ponerlas en el agua), se hierven por varios minutos, se cuelan y se agrega el jugo del limón.

La pueden tomar fría o caliente, aunque yo la prefiero tibia. La canela es una maravilla con múltiples beneficios y al hacerla bebida (sea té caliente o frío) y agregarle limón, se vuelve un aliado para eliminar líquidos retenidos, mucosidad interna, grasa, toxinas y demás.... Sólo ponen a hervir las varitas (yo las trueno y despedazo antes de ponerlas en el agua), se hierven por varios minutos, se cuelan y se agrega el jugo del limón.

BAJA LA PRESIÓN Y MEJORA LA CIRCULACIÓN

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Gimnasia ocular ... . Curioso, pero si resulta efectivo para el cansancio visual no será ninguna tontería. Eso sí, no os pongáis a hacerlo por la calle a la vista de todos, que queda raro XD

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¡Calcula tu peso ideal! Calcular el IMC es importante para definir nuestro peso ideal. El índice de #Masa #Corporal, en sus siglas IMC, es la cifra que define si nuestro organismo se encuentra dentro de un rango de #salud aceptable. #infografía #infographic #peso #sobrepeso #tips #consejos #nutrición #fitness

¡Calcula tu peso ideal! Calcular el IMC es importante para definir nuestro peso ideal. El índice de #Masa #Corporal, en sus siglas IMC, es la cifra que define si nuestro organismo se encuentra dentro de un rango de #salud aceptable. #infografía #infographic #peso #sobrepeso #tips #consejos #nutrición #fitness

Botanas contra la ansiedad | InstaFit

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Tómalo después de una buena hora de entrenamiento

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