RAPIDITAS con MASA DE LINO Recibí varios pedidos de receta de masa de rapiditas para hacer tacos/fajitas. Les paso una receta a base de harina de lino ( la hacen procesando semillas de lino) y varios reemplazos que pueden utilizar. Necesitas (para 1 porcion: 2 rapiditas) 4 claras o 1 huevo y 2 claras. 2 cucharadas soperas de harina de lino. Una pizca de sal. Condimentos a gusto para saborizarlas (ajo en polvo, cebolla en escamas, etc). Una pizca de polvo de hornear. Procedi...

RAPIDITAS con MASA DE LINO Recibí varios pedidos de receta de masa de rapiditas para hacer tacos/fajitas. Les paso una receta a base de harina de lino ( la hacen procesando semillas de lino) y varios reemplazos que pueden utilizar. Necesitas (para 1 porcion: 2 rapiditas) 4 claras o 1 huevo y 2 claras. 2 cucharadas soperas de harina de lino. Una pizca de sal. Condimentos a gusto para saborizarlas (ajo en polvo, cebolla en escamas, etc). Una pizca de polvo de hornear. Procedi...

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Tarta de avena, manzana y canela.   * 4 medidas de avena por dos de yogur    * 2 yogures naturales (Podéis sustituir los yogures por 1 vaso de leche de avena, depende del día lo hago con leche de avena o con yogures, probad ambas opciones y la que más os guste)   *Un poquito de levadura   *2 manzanas   * Una cucharadita de canela   * 1 huevo   *Podemos añadir un poco de chocolate puro ecológico, un par de onzas de chocolate rallado ;)

Tarta de avena, manzana y canela. * 4 medidas de avena por dos de yogur * 2 yogures naturales (Podéis sustituir los yogures por 1 vaso de leche de avena, depende del día lo hago con leche de avena o con yogures, probad ambas opciones y la que más os guste) *Un poquito de levadura *2 manzanas * Una cucharadita de canela * 1 huevo *Podemos añadir un poco de chocolate puro ecológico, un par de onzas de chocolate rallado ;)

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PAN DE LINO (Bajo en hidratos: pura FIBRA): dedicado a todas las seguidoras que me lo venia pidiendo: pruébenlo! Queda MUY bueno, súper esponjoso. Necesitas: (rinde 4 pancitos: 2 porciones de 2 pancitos) 5 cucharadas soperas de harina de lino (la hacen ustedes mismos/as procesando semillas de lino). Para todos los que me preguntaban: las semillas de lino se activan al estar en contacto con medio líquido (formando un mucílago). En este caso sucede directamente cuando estan en contacto...

PAN DE LINO (Bajo en hidratos: pura FIBRA): dedicado a todas las seguidoras que me lo venia pidiendo: pruébenlo! Queda MUY bueno, súper esponjoso. Necesitas: (rinde 4 pancitos: 2 porciones de 2 pancitos) 5 cucharadas soperas de harina de lino (la hacen ustedes mismos/as procesando semillas de lino). Para todos los que me preguntaban: las semillas de lino se activan al estar en contacto con medio líquido (formando un mucílago). En este caso sucede directamente cuando estan en contacto...

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Galletas integrales con salvado de trigo y copos de avena y, además, cubiertas de chocolate

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budines de algarroba

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Divertida y nutritiva receta con quinoa. Pruebe este ingrediente lleno de propiedades para la salud, les garantizo que les encantará esta versión de pizza saludable y baja en calorías.

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Sharlotka (Receta de torta de manzanas, integral) | GreenVivant

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Pizzeta de avena (pizza saludable) www.pizcadesabor.com

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Lemon+pie+con+base+de+salvado+de+avena+

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Recetas de entrantes vegetarianos para untar

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