MEnú saludable

Hoy os traigo un menú saludable para que tengáis ideas para cocinar en casa. Es muy importante aprender a comer bien, y no tanto hacer dieta. Si comemos bien siempre, nuestro cuerpo nos lo agradecerá. ¿Estáis listas?

Avocado Hummus - so creamy. So easy. You'll love this dip!

Avocado Hummus

Al parecer es aguacate con garbanzos y un diente de ajo pues por un lado talvez rinda mas y te llena por los garbanzos pero a que sabra ? No lo he probado

Espaguetis de Calabacín con Salsa de Aguacate

Espaguetis de Calabacín con Salsa de Aguacate

La cocción al dente y saber combinar de forma adecuada los distintos tipos de pasta, son algunos de las claves que nos dan los cocineros...

Garlic Parmesan Salmon Foil Pack. Very simple and healthy dinner with only 420 Calories and 5 Carbs.

Espárragos y filete de pescado Por cada pieza de filete de pescado debes agregar 8 espárragos para realizar una tipo cama debajo, luego agregas limón, sal y pimienta al gusto. Todo lo envuelves en papel aluminio y lo dejas por 20 minutos. ¡Listo!

Receta de Ensalada Caprese con tomate, mozzarella y albahaca fresca - Ensaladas y verduras - Recetas - Charhadas.com

Ensalada de mozzarella y tomate es una receta para 4 personas, del tipo Entrantes, de dificultad Muy fácil y lista en 15 minutos. Fíjate cómo cocinar la receta. ingredientes - 200 g mozzarella fresca - 4 tomates grandes - 1 cucharada albahaca pica

salsas para ensaladas

Salsa de yogur para ensaladas

¿Quieres aprender a hacer ésta deliciosa y ligera Salsa de yogur para ensaladas? sólo tardarás 5 minutos - Recetas de salsas para ensaladas - Salsa césar

Pollo en salsa de limón, se convertirá en tu favorito.

Los que me seguís ya sabéis de mi atracción fatal por la cocina china. Es un juego de sabores y texturas que me encanta, pero, lament...

Ingredientes --> RINDE 4 PERSONAS 3 copitas de jugo de limón 2 tazas de mango biche picado 3 cucharadas de azúcar 3 tazas de hielo

Ingredientes (RINDE 4 PERSONAS) : 3 copas de jugo de limón, 2 tazas de mango biche picado, 3 cucharadas de azúcar y 3 tazas de hielo

Ingredientes 4 cucharadas de aceite de oliva. 2 cucharadas de vinagre de vino blanco. 2 cucharadas de jugo de limón. 1 cucharada de mostaza. Pimienta negra molida.

Vinagreta de mostaza - LAS SALSAS DE LA VIDA - 4 cucharadas aceite de oliva - 2 cucharadas de vinagre de vino blanco - 2 cucharadas de jugo de limón - 1 cucharada de mostaza - pimienta negra molida

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