Día 5 #retobatidos amigas! Hoy presentamos un batido que tu piel agradecerá pues hidrata y limpia. Tip: María José Flaque, nos aconseja sustituir el agua por jugo de naranja o manzana natural. Licua primero el agua con las hojas de espinaca y el apio y una vez bien mezclados puedes agregar los otros ingredientes. Buen provecho! #batidoverde #batidodeldia #pepinoypera

Día 5 #retobatidos amigas! Hoy presentamos un batido que tu piel agradecerá pues hidrata y limpia. Tip: María José Flaque, nos aconseja sustituir el agua por jugo de naranja o manzana natural. Licua primero el agua con las hojas de espinaca y el apio y una vez bien mezclados puedes agregar los otros ingredientes. Buen provecho! #batidoverde #batidodeldia #pepinoypera

Mascarilla facial milagrosa: 2 cucharadas de miel +1 cucharadita de canela +1 cucharadita de nuez moscada. Mezcle los ingredientes (calentar la miel un poco en el microondas primero, pero asegúrate de que no esté demasiado caliente). Debe verse y sentirse como una gruesa pasta oscura. Tenga cuidado de no ponerlo en los ojos. Deje actuar durante unos 30 minutos. Lave la mascarilla con agua tibia frotando suavemente en un movimiento circular para exfoliar también.

Miracle DIY Facial Mask

Mascarilla facial milagrosa: 2 cucharadas de miel +1 cucharadita de canela +1 cucharadita de nuez moscada. Mezcle los ingredientes (calentar la miel un poco en el microondas primero, pero asegúrate de que no esté demasiado caliente). Debe verse y sentirse como una gruesa pasta oscura. Tenga cuidado de no ponerlo en los ojos. Deje actuar durante unos 30 minutos. Lave la mascarilla con agua tibia frotando suavemente en un movimiento circular para exfoliar también.

White teeth instantly. (I personally have tried this. I saw something similar to this on pinterest. And thought I'd share it.) 1. Rinse mouth with hydrogen peroxide. (Main ingredient in teeth whitener) for 30 sec. Then spit. 2. In a small bowl mix baking soda and hydrogen peroxide and a little bit of toothpaste for a better taste. 3. Dip toothbrush in the mix and brush your teeth. Dipping your brush in the mix as much as u like..also brushing your tongue. 4. Spit and rinse with mouthwash if…

White teeth instantly. (I personally have tried this. I saw something similar to this on pinterest. And thought I'd share it.) 1. Rinse mouth with hydrogen peroxide. (Main ingredient in teeth whitener) for 30 sec. Then spit. 2. In a small bowl mix baking soda and hydrogen peroxide and a little bit of toothpaste for a better taste. 3. Dip toothbrush in the mix and brush your teeth. Dipping your brush in the mix as much as u like..also brushing your tongue. 4. Spit and rinse with mouthwash if…

Las claras de huevo son un astringente natural y por lo tanto funcionan como un buen remedio para la piel flácida. Su ingrediente nutre la piel con hidro lípidos ayuda a reafirmar piel suelta. Batir una o dos claras de huevo hasta obtener una textura espumosa. Aplíquelo en la cara y el cuello. Dejar actuar durante unos 20 minutos y luego enjuague con agua fría. Otra de las opciones es añadir una cucharada de yogur natural con una clara de huevo y batir. Aplique la mezcla en la cara y el…

Las claras de huevo son un astringente natural y por lo tanto funcionan como un buen remedio para la piel flácida. Su ingrediente nutre la piel con hidro lípidos ayuda a reafirmar piel suelta. Batir una o dos claras de huevo hasta obtener una textura espumosa. Aplíquelo en la cara y el cuello. Dejar actuar durante unos 20 minutos y luego enjuague con agua fría. Otra de las opciones es añadir una cucharada de yogur natural con una clara de huevo y batir. Aplique la mezcla en la cara y el…

Baking soda! Make your skin glow with an easy home remedy in 5 min. here’s the recipe: 3 TBSP baking soda 1 TBSP water mix together well. apply to face in circular motion. let sit for five minutes. rinse off with warm water. say hello to healthy, glowing skin! Do this once a week...I want to try this!

[beauty] diy microdermabrasion

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Cuando prepares las frutas para este jugo, quita la piel pero deja intacto el albedo (parte blanca).  Así los colocas en el extractor de jugos. Si no tienes jugera, exprime el jugo nada más.  En una dieta cruda, la eliminación de los desechos celulares y el aumento de drenaje linfático, ayuda a eliminar la celulitis.  Si estas tomando medicamentos consulta con tu médico si puedes tomar jugo de toronja.  www.mujerholistica.com

Jugo para eliminar la celulitis

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Smoothies para un vientre plano www.pinterest,com/imeba Tips #nutrición #saludable

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Jugos y batidos nutritivos y saludables, las mejores bebidas para desintoxicar, purificar y limpiar nuestro cuerpo.

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