These simple healthy tuna cakes are delicious, budget friendly, and they feed an army!  Low carb, low calorie, & clean eating.  #cannedtuna http://tasteandsee.com

Tuna Cakes with Jalapenos and Cilantro

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Ensalada de ejotes con arándanos, nuez y queso azul www.pizcadesabor.com

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Jugo verde con remolacha, zanahoria y naranja para limpiar el hígado. #jugo #hígado #remolacha #depurativo

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Excelente y bien detallado! El Menú de la Dieta militar de 3 días

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SUSTITUCIÓN DE ALIMENTOS SALUDABLES COSTOSOS POR LOS MÁS ECONÓMICOS

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Ensalada de pollo, papa, y manzana está riquísima. Es una ensalada fresca, jugosa y muy saludable. Es una preparación que te puede sacar de un apuro, por lo fácil y rápido que es prepararla.

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