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Operación bikini 2015: hipopresivos abdominales sin esfuerzo - estatico 1

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Hipopresivos

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Operación bikini 2015: hipopresivos abdominales sin esfuerzo - estatico 1

Hipopresivos: abdominales sin esfuerzo - Operación bikini 2015: hipopresivos abdominales sin esfuerzo - estatico 6

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The stomach vacuum exercise is a simple abdominal move that targets the transversus abdominis (TA), which is the deep-seated abdominal muscle that lies under the rectus abdominis. This muscle group acts like a corset and helps keep your waistline tight.Another way to work out the TA is planking. So if you’re not a big fan of planks, then this is a nice alternative.Click the link below find out video instruction.
de Daily Health Post

Get a Thinner Waist And Flat Stomach With This Simple Ab Exercise

The stomach vacuum exercise is a simple abdominal move that targets the transversus abdominis (TA), which is the deep-seated abdominal muscle that lies under the rectus abdominis. This muscle group acts like a corset and helps keep your waistline tight.Another way to work out the TA is planking. So if you’re not a big fan of planks, then this is a nice alternative.Click the link below find out video instruction.

Get a Thinner Waist And Flat Stomach With This Simple Ab Exercise

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Abdominales hipopresivos | Cardio quema grasa - Día 7 - YouTube

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de Adelgazar - Bajar de Peso

Reduce barriga y cintura: Abdominales hipopresivos

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Mejora tu columna vertebral y el suelo pélvico con low pressure fitness - YouTube

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abdominales hipopresivos posturas

Abdominales hipopresivos para una barriga plana

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Low pressure fitness beneficios para el hombre. (hipopresivos) - YouTube

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EL CENTRE. Tratamientos. Gimnasia Abdominal Hipopresiva.

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