Diversión creativa para todas las edades, con fácil DIY Wall Art Projects

Si aprovechaste estas vacaciones para acomodar tu cuarto y encontraste muchísimos cds que ya no usas, ¡no los tires! Aprende cinco maneras diferentes de hacer algo divertido con ellos. Por Isa Cisneros.

rutina gluteos o pompas

¿Quieres tener glúteos levantados y redondos? Prueba hacer esta rutina y dale duro a tus pompas.

Hechos, NO palabras...                                                                                                                                                      Más

30 Frases de Amor para mi Novio: Originales y Tiernas

... Eres hunny todo lo que necesito en esta vida.estoy en mi mejor etapa de vida.... Gracias dios por tantas bendiciones que derramas sobre mí y los míos!!!!!! Más

10 Deliciosas maneras de regalar un huevito de chocolate

10 Deliciosas maneras de regalar un huevito de chocolate


Más ideas
reto sentadillas de 30 días

Las sentadillas o Squats son un ejercicio muy completo para trabajar piernas y glúteos. Aquí tienes un reto sentadillas de 30 días

¿Deseas tener una caderas envidiables para poder lucir tus bikinis en la playa? Entonces esta rutina de ejercicios deberá estar en tu programa.

¿Deseas tener una caderas envidiables para poder lucir tus bikinis en la playa? Entonces esta rutina de ejercicios deberá estar en tu programa. - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts

Rutina de ejercicio pompas redondas

Las modelos de Victoria’s Secret tienen los cuerpos más envidiables, conoce las rutinas de ejercicio que hacen para tener un cuerpo tonificado y marcado.

Geschenk - Süßigkeiten-Gitarre für Musiker - - - - - -- Delicious chocolate…

Si tu novio es un fanático del rock, esta guitarra hecha con chocolates lo sorprenderá gratamente. Necesitarás Ferrero Rocher, Kit-Kats, Hershey mini bars y Tootsie Rolls. Más

4 ejercicios para tener un mejor trasero. #deporte #infografia

4 ejercicios para tener un mejor trasero

La mejor forma de lograr un trasero de alto impacto es ejercitando los músculos, esto te ayudará a lograr una forma bien redondeada y natural. Añade estos 4 ejercicios a tu rutina habitual de entrenamiento y notarás la diferencia en poco tiempo.

Can it be done??..ejercicio para gluteos

Resultado de imagen para rutina semanal de ejercicios para abdomen en casa para hombres

Más opciones para tonificar el cuerpo, aquí: http://www.1001consejos.com/ejercicios-para-tonificar-el-cuerpo/

Ejercicios para Tonificar el Cuerpo

Los glúteos son un grupo muscular grande y por lo tanto con más fibras que otros muchos, y por ello debemos entrenarlos en profundidad. ¿Qué pasa si no entrenamos los glúteos?

Sorpresa para el 14 de febrero u otro dia má Novio Enamorados Amor Love Aniversario

¿Qué regalar? Tu Tienda de Regalos originales. Para hombres, mujeres, niños, selección de gadgets... Ideas para todos 🎁 REGALETES Envíos horas

Rutina de ejercicio para febrero. #february #workout

Todo lo que necesitas saber sobre fitness, desde rutina de ejercicios hasta comidas saludables para bajar de peso y ponerte en forma.

Rutina Pompas

Los glúteos son un músculo, y como tal, puedes hacer que crezca y se fortalezca por medio del ejercicio. Estos 4 movimientos te servirán para construir, tonificar y levantar tus glúteos en poco tiempo. No por nada estos ejercicios forman parte de las ruti

Pinterest
Buscar