7 momentos para meditar El arte de meditar no consiste en buscar el lugar perfecto, la música perfecta y el momento en que tengas ganas o tiempo... Se puede meditar en cualquier momento: caminado, corriendo, nadando, conduciendo, bailando, comiendo, trabajando, limpiando la casa, cocinando, etc... #meditar #salud #meditacion

7 momentos para meditar El arte de meditar no consiste en buscar el lugar perfecto, la música perfecta y el momento en que tengas ganas o tiempo... Se puede meditar en cualquier momento: caminado, corriendo, nadando, conduciendo, bailando, comiendo, trabajando, limpiando la casa, cocinando, etc... #meditar #salud #meditacion

So, how can one treat herniated discs? Yoga has the solution. Would you like to know more? Read on!

3 Effective Yoga Poses To Treat Herniated Disc

Shankh Mudra – para aliviar dolencias de garganta / habla Shankh ayuda en la limpieza de la garganta. Alivia balbuciente. Da una calidad a su discurso restaurando el terreno de juego y la resonancia. También equilibra la secreción de tiroxina de la glándula tiroides. Sin embargo, el uso de Shankh . debe limitarse a 10-15 minutos como cuando sea necesario. Nunca hacer este mudra después de tomar sus comidas.

Shankh Mudra – para aliviar dolencias de garganta / habla Shankh ayuda en la limpieza de la garganta. Alivia balbuciente. Da una calidad a su discurso restaurando el terreno de juego y la resonancia. También equilibra la secreción de tiroxina de la glándula tiroides. Sin embargo, el uso de Shankh . debe limitarse a 10-15 minutos como cuando sea necesario. Nunca hacer este mudra después de tomar sus comidas.

Bandhas for Beginners: Intro to Yoga's Interior Locks

Bandhas for Beginners: Intro to Yoga's Interior Locks

La práctica de Ashtanga Yoga no parte desde las posturas, desde las asanas , sino desde la respiración. Cuando uno se sitúa sobre ...

60 min power playlist. Need to come back to this for ideas Love this playlist :)

60 Minute Power Yoga Playlist

transmutacion de la depresion Link: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=371039379672843=a.187501844693265.36475.187494758027307=1

transmutacion de la depresion Link: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=371039379672843=a.187501844693265.36475.187494758027307=1

Pinterest
Buscar