Rutina de yoga para activar tu buen humor. | Blog |

Todo lo que necesitas saber sobre fitness, desde rutina de ejercicios hasta comidas saludables para bajar de peso y ponerte en forma.

Como Meditar en 6 pasos - Método Silva de Vida

Una selección de los mejores ejemplos con imágenes de mapas conceptuales que te ayudarán a elaborarlos y conocer mejor este tema

Relaja la mente y el cuerpo con esta rutina de ejercicios. #Yoga #Diabetes #Ejercicios

Realizar yoga no solo te mantiene en peso y te relaja, también es capaz de combatir esos pequeños trastornos que nos dan por causa del estrés como la depresión y la ansiedad.

Ejercicios de yoga para dormir mejor - Blog del descanso de Colchón Exprés

Tabla de ejercicios de yoga para conseguir un descanso más eficaz. Gracias a los estiramientos nuestro cuerpo se encuentra más relajado.

Need A Little Motivation? : theBERRY Stretches to Improve back flexibility

Improve back flexibility

yo creo que si sigo acostumbrándome a tener la espalda derecha y hago un poquito de esto everyday, mi columna estará flexible

Los Beneficios de la Meditación: 10 Razones Científicas Para Empezar a Meditar Hoy Mismo (Infografía) - Emma Seppälä, Ph.D.

Aceites esenciales - etnobotánica-plantas medicinales-fitoterapia ...

Los aceites volátiles, aceites esenciales o simplemente esencias, son las sustancias aromáticas naturales responsables de las fragancias de las flores y otros órganos vegetales. Actualmente, sólo se emplea esta definición ...

El yoga facial ayuda a aliviar tensiones, tanto de los tejidos corporales como de las de nuestro día a día.

Yoga facial, tu nuevo aliado para relajar tensiones

El yoga facial ayuda a aliviar tensiones, tanto de los tejidos corporales como de las de nuestro día a día. A veces olvidamos que nuestra cara también tiene músculos y que estos deberían... Lee más sobre: Salud en La bioguía.


Más ideas
Pinterest
Buscar