Hábitos Health Coaching | Este blog está dirigido para todas las personas que buscan hacer cambios en sus HÁBITOS para mejorar su salud

Para alcalinizar nuestro cuerpo, luego de la rutina que nos genera estrés y angustia.

Lo que comemos puede afectar nuestro estado de ánimo, tanto de manera positiva como negativa. Por ejemplo, consumir suficiente cantidad de ciertos tipos de alimentos, como fruta o pescado, puede ayudarnos a controlar los síntomas de depresión ,mientras que consumir un exceso de azúcar, pan y pasta puede disminuir nuestro estado de ánimo. Así pues, una dieta sana y equilibrada, además de … #depresión #infografia #infographic

8 alimentos para combatir la depresión

Lo que comemos puede afectar nuestro estado de ánimo, tanto de manera positiva como negativa. :::primera consulta gratis!! acupuntura con balines o semillas,haz tu cita al 04455

Beneficios del tomate rojo, uno de los mejores antioxidantes que hay con Habitos.mx #TomateRojo #VidaSaludable #BeneficiosSanos

Esta es una receta para hacer jugo de tomate y saber sus beneficios, si no les gustan los ingredientes, algunos se los pueden sacar, o hacer un jugo de tomate a su gusto

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8 alimentos para mejorar la presión sanguínea

La presión arterial es la fuerza o la presión con la que el corazón bombea sangre hacia las arterias. Cuando la presión arterial es alta, el aumento de la fuerza en el flujo sanguíneo produce tensión en las paredes arteriales, haciendo que se cicatricen y

La presión arterial es la fuerza o la presión con la que el corazón bombea sangre hacia las arterias. Cuando la presión arterial es alta, el aumento de la fuerza en el flujo sanguíneo produce tensión en las paredes arteriales, haciendo que se cicatricen y se dañen. En esta infografía veremos 8 alimentos capaces de …

8 alimentos para mejorar la presión sanguínea

La presión arterial es la fuerza o la presión con la que el corazón bombea sangre hacia las arterias. Cuando la presión arterial es alta, el aumento de la fuerza en el flujo sanguíneo produce tensión en las paredes arteriales, haciendo que se cicatricen y

Para que sirve el magnesio y donde podemos encontrarlo. #magnesio #nutrición #infografía

Para que sirve el magnesio y donde podemos encontrarlo

Todo lo que necesitas para alcanzar una vida saludable y equilibrada. Dietas para adelgazar, ejercicios y consejos para implementar en la vida diaria y más!

¿Comer Mal Afecta el Insomnio? Alimentos para Dormir Bien #insomnio Ya puedes visitarnos en nuestro Nuevo Blog http://yoga.7tips.org/comer-mal-afecta-el-insomnio/

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