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Beneficios de trotar #Ejercicio #Salud #Belleza

El Reto de la Belleza

12 razones para andar en #bicicleta #INFOgrafia [+Salud +Productividad]

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Beneficios de caminar más :) #caminar  Caminar es un ejercicio gratuito que esta al alcance de todos, sin importar nuestra edad. Entre sus innumerables beneficios encontramos la prevención de enfermedades cardiovasculares,  el fortalecimiento de las piernas, la quema de toxinas y la posibilidad de relajarnos y  liberar tensiones. Con tan solo 30 minutos  diarios gozaremos de una mejor salud.

Beneficios de caminar más :) #caminar Caminar es un ejercicio gratuito que esta al alcance de todos, sin importar nuestra edad. Entre sus innumerables beneficios encontramos la prevención de enfermedades cardiovasculares, el fortalecimiento de las piernas, la quema de toxinas y la posibilidad de relajarnos y liberar tensiones. Con tan solo 30 minutos diarios gozaremos de una mejor salud.

“No siempre podemos elegir la música que la vida nos pone, pero podemos elegir cómo la bailamos” – Anónimo

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"No te avergüences de sentir #Miedo, quien no lo tiene es porque nada pierde." #Citas #Frases @Candidman

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