Avena + yogur + plátano + huevo + frutas bosque/frutos secos

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heart 2
GranolaTutorial.jpg 560×1,638 pixeles

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Hoy prepararemos unas deliciosas barritas de banana y avena con muy pocos ingredientes. La base de esta receta son las bananas, que con su dulzura y cremosidad reemplazarán al endulzante y mantendrán la forma de las barritas, sin necesidad de agregar azúcar ni huevos. Te sorprenderás al not

Hoy prepararemos unas deliciosas barritas de banana y avena con muy pocos ingredientes. La base de esta receta son las bananas, que con su dulzura y cremosidad reemplazarán al endulzante y mantendrán la forma de las barritas, sin necesidad de agregar azúcar ni huevos. Te sorprenderás al not

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manzana postre

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Poderoso desintoxicante con jugo de zanahoria. Ver más recetas en http://www.lavidalucida.com/search/label/Beneficios%20de%20alimentos

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heart 1
Que tengan un BUEN Dia !! Desayuno para el colesterol y OBESIDAD: 1 Taza de avena 1 manzana cortada en cubos 1 cucharadita de miel de abeja 1 cucharada de semillas de linaza molidas pasar por la licuadora y a disfrutar un desayuno saludable:

Que tengan un BUEN Dia !! Desayuno para el colesterol y OBESIDAD: 1 Taza de avena 1 manzana cortada en cubos 1 cucharadita de miel de abeja 1 cucharada de semillas de linaza molidas pasar por la licuadora y a disfrutar un desayuno saludable:

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QUINOA, VEGETALES Y FRUTAS - Quinoa, frutillas, arándanos, cubos de duraznos, hojas de espinacas pequeñas y gajos de mandarinas. Un aderezo con aceto balsámico y ... qué fresca y saludable ensalada !!!

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Con eso del nuevo flaquitón, ya hay que cocinar cosas sanas

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No Bake Energy Bites -- easy to make, full of protein, and perfect for breakfast, snacking, or dessert! | gimmesomeoven.com

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Coconut Oil No-Bake Cookies- A delicious twist on the classic. Vegan, gluten free, dairy free, and so easy!!

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