Galletas de platano con avena muy facil: 2 plátanos grandes + 1 taza de avena instantanea, se puede agregar chips de chocolates, coco o nueces todo a 350º durante 15 minutos.

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Bolitas de espinacas Ingredientes: 280 g de espinacas, lavadas y bien escurridas. Panko o pan machacado. 2 cebollas pequeñas, finamente picadas (podéis usar la picadora). 6 huevos batidos. 1/2 taza de mantequilla derretida. 1/2 taza de queso parmesano. 2 cdta. sal de ajo. Mojaros las manos y formar bolas. Hornear a 180ºC durante 20 minutos. Se pueden congelar bien antes de hornearlas o una vez horneadas.

Recetas para niños con verduras: bolitas de espinacas

Bolitas de espinacas Ingredientes: 280 g de espinacas, lavadas y bien escurridas. Panko o pan machacado. 2 cebollas pequeñas, finamente picadas (podéis usar la picadora). 6 huevos batidos. 1/2 taza de mantequilla derretida. 1/2 taza de queso parmesano. 2 cdta. sal de ajo. Mojaros las manos y formar bolas. Hornear a 180ºC durante 20 minutos. Se pueden congelar bien antes de hornearlas o una vez horneadas.

Healthy Savory Spinach Mushroom Egg Cupcakes Recipe by Cupcakepedia, cupcakes, food, cupcake

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Cómo hacer hummus | http://www.pizcadesabor.com/2014/08/11/como-hacer-hummus/

Cómo hacer hummus

Receta: Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para 2-3 arepas). Receta fit, recipe

Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

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lo que tienes que saber de la arepa

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Receta de Masa de pizza casera de Karlos Arguiñano

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Masa es cuando el maíz está hervido y deshidratado en la solución de óxido de calcio. Después, el maíz está molido para formar una masa suave. Masa es para tortillas.

Cómo hacer masa de pizza casera (paso a paso y fácil) www.pizcadesabor.com

Masa de pizza fácil y rápida

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Costilla de cerdo a la BBQ

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Love this idea! Sliced (halved) banana with fruit, yogurt, granola, PB, etc. on top. Great for breakfast/snack or even dessert (with chocolate!).

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