Método japonés que te ayudará a relajarte en 5 minutos

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Nos han enviando un texto interesante, es un ejercicio de afirmación que podemos realizar cuando terminamos el día, justo antes de dormir. Encuéntralo en: http://www.reikinuevo.com/ejercicio-terminar-dia/

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Irradiar luz

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sanación con el siri gaitri mantra - Lusatnam

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... 7 momentos para meditar. Hábitos para el éxito y mantener la salud.

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MEnú saludable

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Sanación

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Hábitos Health Coaching | 2 FORMAS DE MEDITACIÓN HO´OPONOPONO

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Resultado de imagen para mudras y su significado en español

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Se dice que uno tarda 21 días en hacerse de un nuevo hábito o realizar un cambio. Aunque "en realidad, el tiempo necesario depende de cada persona, del cambio en cuestión y de las circunstancias".*...

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