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Gimnasia para el cerebro: 7 ejercicios que despertarán tus neuronas

Porque la gimnasia no es sólo para ejercitar el cuerpo y porque sabemos que a estas alturas del año es más difícil concentrarse y estar más despierto, te presentamos estos ejercicios de Brain Gym: un verdadero gimnasio para tu mente.

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El Secreto De Cómo Tomar Las Bayas De Goji Para Adelgazar ¡Entra Ya! Dentro Conocerás Cómo Preparar Una Infusión Y Sus Propiedades

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Miel y canela para bajar de peso

Las dietas extremas rara vez funcionan. Untarte aceites, bailar bajo la luna llena, comer sólo manzanas por 3 semanas, nada de esto te ayuda a la larga a obtener la figura que deseas. Sin embargo, existen muchos “complementos” que agregados a tu dieta balanceada pueden ayudarte a bajar de peso más rápido.

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Hábitos Health Coaching | TÉ PARA PERDER GRASA

1 taza de esto al día y pierde hasta 1 cm de cintura diariamente, ¿es posible?

Una receta que aseguran nos ayudará a reducir barriga. ¿Mito o realidad? ¿Lo habéis probado?