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¿Cómo hacer masajes en cualquier parte del cuerpo?

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1st Chakra, Chopra meditation #chakra #muladhara #red #chakraalienment

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El dolor en las articulaciones puede considerarse normal, porque puede llegar a ser recurrente en muchas personas.

¿Te duelen las manos y tus articulaciones? Haga esto una sola vez y dile adiós a tu dolor para siempre!

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Yogi's Journal

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Kashyapa Mudra - mudra para el equilibrio y la protección contra las energías negativas. Úselo cuando usted se encuentra en situación de conflicto o cuando entre el grupo de gente negativa. Puede mantener este mudra cuando visite lugares con pasado oscuro. Al igual que la unión de lo masculino y lo femenino, este mudra ayuda a crear el equilibrio y la tierra

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Los mudras son gestos manuales que según la tradición, poseen cualidades específicas para el beneficio de quien los practica.

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