Mari Porto
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#summer #outfits  White Off The Shoulder Top + Denim Skirt

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Pensados para quemar grasa y marcarte femeninamente.

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Pastel fácil de atún con pan de molde. Receta de pastel frío salado con pan de molde muy fácil. Sin horno y sin cocción. Muy adecuado para días de fiesta.

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Bombones de Jamón y Queso

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♥ Bizcocho de Verdura y Atún / 120 gr. de queso emmental. 150 gr. de pimiento verde. 150 gr. de pimiento rojo. 150 gr. de cebolla tierna o (mezclar puerro y cebolla). 150 gr. de calabacìn sin pelar. 4 huevos. 2 o 3 latas de atún yo lo pongo al natural. 70 gr. de aceite de oliva. 160 gr. de harina (puedes poner un poco mas así no quedará tan blandito). 1 sobre de levadura Royal. sal y pimienta #calabacín#

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Lasaña de calabacín, pavo y queso / 1 calabacín •Lonchas de pavo o jamón york. •Lonchas de queso bajo en grasa (-40%) •Queso rallado bajo en grasa •Tomate natural triturado •Orégano

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