Cenas de 7 minutos #saludables y rápidas de preparar

Aprende a comer de forma balanceada con estas sencillas infografías

Este remedio natural te permitirá reducir hasta un 1 cm de barriga por día. Adicionalmente, combatirá la retención de líquido. ¿Qué ingredientes necesitas? – 4 limones (El zumo) – 2 cm de jengibre fresco – 3 cucharadas de miel – 2 cucharadas de canela -1/4 taza de ag…

2 Cucharadas al día de esto, derrite 1 cm de grasa de la barriga

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Para los que quieran controlar el peso o que estén a dieta, aquí tenéis una lista de alimentos con menos de 100 calorías cada 100 g. ¡Tomad nota del consejo!

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Ensaladas saludables para tu dieta, en: http://www.1001consejos.com/ensaladas-saludables/

Ensaladas Saludables

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HOJALDRE ESPINACAS QUESO CABRA EMPANADA RECETA PASO A PASO

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Este es el lugar donde comparto mis aprendizajes y experiencias personales sobre : yoga I recetas ayurvédicas, detox, raw food I huerta urbana :

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