Congelar pedazos de fresa y plátano. Moler en un procesador de alimentos. Añadir 2 cucharadas de crema de leche, extracto de vainilla y endulzar al gusto. Continuar batiendo hasta que la mezcla sea homogénea. Deje que la crema en el congelador durante 3 horas y disfrutar del helado!♥

Congelar pedazos de fresa y plátano. Moler en un procesador de alimentos. Añadir 2 cucharadas de crema de leche, extracto de vainilla y endulzar al gusto. Continuar batiendo hasta que la mezcla sea homogénea. Deje que la crema en el congelador durante 3 horas y disfrutar del helado!♥

Comida

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Prepara un delicioso "Mousse de cilantro" para cuando tengas invitados en casa...

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Galletas de avena. Receta de galletas de avena paso a paso

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Bizcocho de Zanahoria Sin Azúcar: recetas sanas y buenísimas!!

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Tallarines con verduras, paso a paso (receta china)

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Bolitas de espinacas Ingredientes: 280 g de espinacas, lavadas y bien escurridas. Panko o pan machacado. 2 cebollas pequeñas, finamente picadas (podéis usar la picadora). 6 huevos batidos. 1/2 taza de mantequilla derretida. 1/2 taza de queso parmesano. 2 cdta. sal de ajo. Mojaros las manos y formar bolas. Hornear a 180ºC durante 20 minutos. Se pueden congelar bien antes de hornearlas o una vez horneadas.

Bolitas de espinacas Ingredientes: 280 g de espinacas, lavadas y bien escurridas. Panko o pan machacado. 2 cebollas pequeñas, finamente picadas (podéis usar la picadora). 6 huevos batidos. 1/2 taza de mantequilla derretida. 1/2 taza de queso parmesano. 2 cdta. sal de ajo. Mojaros las manos y formar bolas. Hornear a 180ºC durante 20 minutos. Se pueden congelar bien antes de hornearlas o una vez horneadas.

1 calabacín rallado, eliminar el exceso de agua 1/2 taza queso parmesano, 1 taza migas de pan, nuez moscada ,  1 cucharadita pimentón, ajo picado, 1 huevo sal y pimienta al gusto 1 ó 2 cucharadas aceite de oliva Combine todos los ingredientes, hacer 8 porciones. Caliente el aceite de oliva y cocine hasta que estén doradas. Unos 3-4 minutos por lado. Servir.

1 calabacín rallado, eliminar el exceso de agua 1/2 taza queso parmesano, 1 taza migas de pan, nuez moscada , 1 cucharadita pimentón, ajo picado, 1 huevo sal y pimienta al gusto 1 ó 2 cucharadas aceite de oliva Combine todos los ingredientes, hacer 8 porciones. Caliente el aceite de oliva y cocine hasta que estén doradas. Unos 3-4 minutos por lado. Servir.

Falafel 2 tazas picadas en trozos de cebolla blanca 6 dientes de ajo 2 tazas de garbanzos cocidos, escurridos 1 taza de perejil ligeramente lleno hojas 1 taza de cilantro ligeramente lleno hojas 1 cucharadita de sal 2 cucharaditas de comino 2 cucharaditas de polvo de hornear ½ taza de uso múltiple harina de aceite, para saltear Pan de pita, para servir Para la salsa de tahini: 1 ¼ tazas de yogur natural ¼ taza de tahini (pasta de sésamo) 2 cucharadas de jugo de limón fresco

Falafel 2 tazas picadas en trozos de cebolla blanca 6 dientes de ajo 2 tazas de garbanzos cocidos, escurridos 1 taza de perejil ligeramente lleno hojas 1 taza de cilantro ligeramente lleno hojas 1 cucharadita de sal 2 cucharaditas de comino 2 cucharaditas de polvo de hornear ½ taza de uso múltiple harina de aceite, para saltear Pan de pita, para servir Para la salsa de tahini: 1 ¼ tazas de yogur natural ¼ taza de tahini (pasta de sésamo) 2 cucharadas de jugo de limón fresco

Recetas de Sopas de Verduras

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