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Juanan Sempere | Recetas fáciles de cocina paso a paso
Crema de limón al microondas. Receta fácil paso a paso con vídeo
Dieta para adelgazar
Esta dieta que os proponemos es una dieta sana para bajar de peso con la que no pasarás hambre y aunque lo ideal sea una alimentación diseñada especialmente para ti, puede ayudarte en tu objetivo. Los mayores resultados los notarás si lo combinas con ejercicio, ya que tiene muchas proteínas para poder perder peso sin perder músculo. No se deben comer uvas ni plátanos ni fruta tropical, a excepción de la piña, por ser demasiado calóricas. El total de pan al día no debe superar los 60 gramos. ...
Galletas de Navidad
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Calabacines con atún, gratinados
Calabacines con atún, gratinados. Esta receta la tenía en el baúl de los recuerdos. Hacía siglos que no la hacía. Con lo rica que e...
Bacalao con cebolla y tomate
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Tiramisú para chuparse los dedos
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Macarrones con atún en salsa de verduras
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Bocata exquisito de pollo a la pimienta
bocata de dieta, alea
¡Ricas crêpes para desayunar!
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Fideos con verduritas y salsa de soja
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