Pinterest • El catálogo global de ideas

Panquecas de chia y avena!!! Licue: 1/4 taza de avena , 1 cucharada de semillas de chia, 4 claras de huevo, Un chorrito de agua, canela/vainilla/stevia al gusto!!

5

Pin enviado desde

instagram.com

de Javi Recetas

Milhojas de Calabacín y Verduras

Milhojas de Calabacín y Verduras Ingredientes para hacer Milhojas de Calabacín y Verduras (para 1 persona): 250 gramos de Calabacín 150 gramos de Tomate (unos 2 tomates medianos) 125 gramos de Cebolla (1 cebolla pequeña) 60 gramos de queso Arla Semicurado 60 gramos de queso Arla Parmellano 100 ml de aceite de oliva 1 hoja de laurel sal y pimienta negra molida al gusto

3
1

Milhojas de Calabacín y Verduras

javirecetas.hola.com

de Pizca de Sabor

Quinoa, el regalo ancestral de los Incas. Recetas saludables y fáciles de preparar

“Quinoa, el regalo ancestral de los Incas” Recetas saludables y fáciles de preparar - Pizca de Sabor

3

Pin enviado desde

pizcadesabor.com

de cocina.facilisimo.com

Una ensalada donde los protagonistas son el pollo y el queso Parmesano. ¡Pruébala!

Ensalada con pollo y parmesano | Cocinar en casa es facilisimo.com

2

Ensalada con pollo y parmesano

cocina.facilisimo.com

de BuzzFeed

16 Deliciosas recetas de comida china que puedes hacer en casa

Estos gustosos tallarines chinos con muchos vegetales. | 16 Deliciosas recetas de comida china que puedes hacer en casa

2

16 Deliciosas recetas de comida china que puedes hacer en casa

buzzfeed.com

Sascha Barboza ‏@Sascha Barboza 11h Idea para cena: taquitos hechos con lechuga en lugar de tortilla y pechuga desmenuzada con verduritas(sin aceite)

2

Sascha Barboza (SaschaFitness) on Twitter

twitter.com

de cocina.facilisimo.com

¿Es posible hacer una mayonesa ligera? ¡Claro que sí! Aquí, la receta

Mayonesa light (la mayonesa no engordante) | 200 gr de queso fresco batido 0% mat. grasa. 1/2 cucharada de mostaza de dijon. 2 cucharadas de vinagre de vino. 1 cucharada de aceite de oliva. 2 yemas de huevo. Sal

2

La mayonesa que no engorda: ¡tenemos la receta!

cocina.facilisimo.com

Healthy Eating Broccoli Cheese Bites - Plan Provision

1

Healthy Eating Broccoli Cheese Bites - Plan Provision

planprovision.com

de Adelgazar - Bajar de Peso

¿Cómo comer las proporciones adecuadas para adelgazar?

proporciones adecuadas para adelgazar1

1

¿Cómo comer las proporciones adecuadas para adelgazar?

recetasparaadelgazar.com

de Vix

8 recetas para no engordar a la noche

Según varios estudios, todo lo que comemos a la noche tiene mayor probabilidad de convertirse en grasa y a acumularse en el cuerpo. ¿Pero quién quiere irse a dormir con hambre?Para ayudarte a resolve

1

8 recetas para no engordar a la noche

elgranchef.imujer.com