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Cómo calmar la mente inquieta Vivimos a un ritmo frenético. Hay muchas demandas que compiten por nuestra atención y la lista parece ser más larga cada día.
Cómo calmar una mente inquieta: hábitos y técnicas para lograrlo
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¿Sientes que te falta algo? - 4 causas para el vacío existencial
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Según los psicólogos, esta sencilla frase DETIENE los chismes en el acto
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Muñeca de papel: situaciones que se repiten una y otra vez Una muñeca de papel es aquella que forma una hilera con muchas otras. Una serie de figuras cortadas por el mismo patrón.
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Conoce los mejores ejercicios y actividades para trabajar las emociones Las emociones tienen una importancia fundamental en el desarrollo de las #experiencias humanas. Son nuestra forma de #expresión, y a veces pueden ser más importantes que las palabras. Si las palabras no van acompañadas por emociones #apropiadas, difícilmente se creen. #Psicología
Los 9 mejores ejercicios y actividades para trabajar las emociones
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una persona cambia
La gente cambia
the text reads 2 tecnicas increbles para tener sempre segurdad en nostros mismos
Cómo sentirme seguro de mí mismo: 2 métodos comprobados.
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PSICOTRAMPAS: IDENTIFICA LAS TRAMPAS PSICOLOGICAS QUE TE AMARGAN LA VIDA Y ENCUENTRA LAS PSICOSOLUCIONES PARA VIVIR MEJOR | GIORGIO NARDONE | Casa del Libro
Nardone, Giorgio. Psicotrampas : identifica las trampas psicológicas que te amargan la vida y encuentra las psicosoluciones para vivir mejor. Barcelona : Paidós, 2014
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Sintomas Trastorno De Ansiedad
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3 estrategias para superar pensamientos negativos y mejorar tu higiene mental
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5 señales de que das demasiado de ti mismo
El ser dador puede estar arraigado en un corazón bondadoso, pero tener la habilidad de mantener esta cualidad viene con una mente racional. Una mente racional que hace que la persona sea habil en cuánto dar, cuándo dar, qué dar y a quién dar; sin perjudicarse a sí mismo ni a los demás a largo plazo."- Michelle Roya Rad. Es justo y honesto clasificar a la gente en uno de estos tres grupos: dadores, tomadores y los que están en medio. La mayoría de las personas caen en el tercer grupo, per...
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