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Healthy Pancakes made in the blender with oatmeal, yogurt, banana and an egg…

Oatmeal Blueberry Yogurt Pancakes (gluten free, high protein!)

Pollo al coco con salsa de mango al chipotle

Pollo al coco con salsa de mango al chipotle

Aprende a cocinar un delicioso pollo al coco (empanizado) que se acompaña con salsa de mango y chipotle. Muy fácil de preparar y además queda riquísimo!

CHEZ SILVIA: Albóndigas de garbanzos y quinoa. {Receta vegana, sin gluten, sin huevo, sin lactosa}

Hoy vengo con albóndigas veganas, pero de aspecto parecen de ternera y aunque son las primeras que hago vegetarianas me han parecido ..

ALBÓNDIGAS DE BERENJENA {receta vegetariana}

Albóndigas vegetarianas de berenjena. ¡Te van a sorprender!

ALBÓNDIGAS DE BERENJENA {receta vegetariana} grande de ajo -queso rallado -piñones -pan rallado -perejil picado -orégano -sal -pimienta -aceite suave para freír

TODAS LAS RECETAS : FIDEOS CON SALSA DE PALTA.

*******************Avocado Pasta . Rico pero llena demasiado, lo hice para dos con 2 aguacates y sobra bastante salsa, mejor usar 1 aguacate y poco aceite porque el aguacate ya es graso y cremoso.

Cómo preparar y cocinar espárragos (parmesano y limón) - Pizca de Sabor

Cómo preparar y cocinar espárragos (parmesano y limón)

Una guarnición o acompañamiento coesparragosn muchísimo sabor y aparte fácil de hacer. Si nunca has preparado espárragos no te apures, aquí te voy a enseñar cómo cortarlos y prepararlos.

Sorprende a tu familia con éstas ricas y saludables albóndigas de pollo con salsa de queso parmesano. La salsa esta hecha con Yoghurt FAGE Total® 0% que le aporta un delicioso sabor y una consistencia cremosa ideal. Las albóndigas tienen una suave textura además de que son fáciles y rápidas de hacer.

Albóndigas de Pavo con Salsa de Queso Parmesano

Se me antojó esta rica receta: Albóndigas de Pavo con Salsa de Queso Parmesano

Sorprende a tu familia con éstas ricas y saludables albóndigas de pollo con salsa de queso parmesano. La salsa esta hecha con Yoghurt FAGE Total® 0% que le aporta un delicioso sabor y una consistencia cremosa ideal. Las albóndigas tienen una suave textura además de que son fáciles y rápidas de hacer.

Albóndigas de Pavo con Salsa de Queso Parmesano

Se me antojó esta rica receta: Albóndigas de Pavo con Salsa de Queso Parmesano

Bizcocho fitness de manzana, hecho con harina de avena, clara de huevo y stevia…

Bizcocho fitness de manzana, hecho con harina de avena, clara de huevo y stevia. Ingredientes: 300 gr. de harina de avena 1 yogur desnatado de manzana 5 claras de huevo 2 manzanas medianas pel... Más

Pan de atún y claras "fit" (Pan proteico)

Las mejores recetas saludables y la mejor cocina fitness la encontrarás aquí. Hoy Pan de atún y claras "fit" (Pan proteico) ¡Te encantará!

Juliana con Sal | Blog de Cocina : Espaguetis de calabacín con pesto de aguacate.

No importa la preparación, si es una ensalada, una pasta o un salteado, si ustedes son veggienáticos, los espaguetis de vegetales son pa...

¡Realiza en pocos pasos tu propio pan integral casero!#Light

Aprende a hacer pan integral casero

Si te gusta tener dentro de tus comidas el pan integral, puede salirte mejor tener uno menos procesado, por eso aprende a hacer pan integral en casa con esta receta. El pan integral es ideal para complementar desayunos.

1000 Fit Meals: Hamburguesa Ligera con Pan sin Harina

Visto el éxito que tienen nuestros "fast good" te enseñamos otra espectacular receta para chuparte los dedos!! Y sí... aunque no lo parezc... - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shir

pan proteico sin gluien

por Chef Naturista Liliana Caputo Un pan delicioso, apto para personas celíacas o para quienes desean incursionar en preparaciones sin gluten. Fácil de preparar

Pan Fit mañanero (de avena)

Receta fitness : pan de avena, facilísimo, 2 ingredientes, 2 minutos. Al microondas

1000 Fit Meals: RECETA FITNESS: Lasaña con bechamel ligera de calabacín: Sin…

Receta de lasaña fitness deliciosa, sin harina, muy baja en carbohidratos. Perfecta para celiacos y dietas.