helados !!

563K views · 8.4K reactions | SNICKERS CASEROS EN CUBITERAS 🧊Un snack fácil, dulce y saludable 😍🥣 INGREDIENTES:▪ 1 plátano maduro▪ 75g de chocolate negro▪ Crema de cacahuete al gusto▪ Cacahuetes al gusto⏳ Tiempo: 4 horas en congelador1⃣ Derrite el chocolate negro y vierte una pequeña capa en el fondo de cada cubito de lacubitera.2⃣ Añade unas rodajas de plátano encima.3⃣ Agrega una cucharadita de crema de cacahuete.4⃣ Espolvorea con cacahuetes.5⃣ Cubre con más chocolate derretido hasta rellenar el cubito.6⃣ Lleva la cubitera al congelador al menos 4 horas.7⃣ Desmolda y ¡disfruta!¡Crujientes, dulces y con el sabor irresistible de un Snickers casero! 😋 ¿Te animas aprobarlos?#snacksaludable #snickerscaseros #recetafit #dulcessaludables | Carmen_iri | Facebook

192 reactions | COMENTA: 💯 si QUIERES + RECETAS SALUDABLES👌🏼 💾❤️Guarda y dale like para más recetas como esta☺️ 🚨Es muy importante tener en cuenta que para PERDER GRASA se tiene que producir un déficit de calorías que es cuando se consume menos calorías de las que se gastan y que ningún alimento ni receta por sí sola te va adelgazar ni hará perder grasa, cómo así te digo que ninguno te hará “engordar” por si sólo. ⛓️‍💥En el enlace del perfil tenéis toda la información sobre packs y planes nutricionales a vuestra medida🍫 #trucos #helados #recetas #heladosaludable #perderpeso #adelgazar #tips #realfit #nutricionista #cocina | Realfit.es | Facebook

2.4K reactions · 48 shares | Helados de sandía🍉🍫 saludables/ 3 ingredientes🙌🏻 Cuando vi esta receta de @tictacyummy supe que tenía que probarla, quedan increíbles😍 Ingredientes: sandía, yogur natural y chocolate. Sigue los pasos del vídeo, congela y listos! A DISFRUTAAAAR⚡️ #recetasfaciles #recetasrapidas #recetasfit #helados #heladoscaseros #heladosaludable #recetasdecocina #recetasricas | annappleaday_ | Facebook

1.5K reactions · 69 shares | RECETA AQUÍ ⬇️⬇️⬇️ . Y para no perderte ninguna receta, sígueme ---> @nuriagaro y activa las notificaciones para que te avise! . este "helado" lo prepare el año pasado y ha sido llegar el buen tiempo y volverlo a preparar! No puedo catalogarlo solo de desayuno porque me lo comería literalmente, todo el día 😅. Hoy de hecho, ha sido el desayuno de Mauro y mío (el de Mauro sin miel) y lo hemos disfrutado muchísimo! También puedes hacerlo con melocotón y quiero probar a hacerlo con fresas a ver qué tal! . Espero que lo disfrutes! #recetas #helado #heladocasero #postrescaseros #postresfaciles #postresfit #recetasfaciles #recetasfit #singluten | BellaBellota | Facebook

2.8K reactions · 122 shares | 💚 HELADO DE PISTACHO ALTO EN PROTEÍNA 💪🍦 ¿Quién dijo que no se puede ganar músculo comiendo helado? Este helado sí sabe a pistacho y es una bomba de proteína natural para tus músculos. 🥜 120 g de pistacho real (¡nada de saborizantes!) 🧀 200 g de queso cottage 🥣 150 g de yogurt griego 🍯 80 g de miel orgánica • más pistacho al final para que CRUJA 🤤 Lo licué, lo metí al freezer 4 horas y… ¡BOOM! Un helado cremoso, delicioso y que te ayuda a marcar esos músculos 💥 ✅ Alto en proteína ✅ Cero proteína en polvo ✅ Perfecto como snack post-entreno o merienda fit Si amas el pistacho y quieres ganar músculo comiendo rico, guarda este reel y comenta “YO QUIERO” para enviarte más recetas como esta 😎🔥 #HeladoFit #PostreAltoEnProteína #HeladoDePistacho #FitnessConSabor #RecetasFitness #GanarMúsculo #CottageCheese #YogurtGriego #VidaFit #RecetasAltasEnProteína | Jeffry lopez /COACH ONLINE | Facebook

138K views · 53K reactions | Paletas heladas saludables Creo que está ha sido mi receta favorita del 2025!!! Para 8 porciones: 3/4 tza yogurt griego natural 3 plátanos (maduros) 1/4 tza crema de cacahuate o almendra Tip: prueba la mezcla antes de congelar, a mi no me pareció necesario agregarle edulcorante porque con la cobertura del chocolate me pareció suficiente pero va de gustos!! Cobertura: 150 gr chocolate 70% cacao 1 cucharada aceite de coco 1/3 tza nuez picada Duran muy poquito en el congelador, como 1 a 2 días máximo 🍌 #snack #postre #receta #alimentacionsaludable | No es ensalada | Facebook

1.4K views · 8.4K reactions | Sneaker diferente preparación también estan ricos Solo requieres ✅ 1 platano tabasco 125 gr ✅ 1/2 taza de crema de cacahuate ✅ 1/4 de taza de miel dulce panal. ✅ 1/4 de taza de cacahuates naturales ✅ 1/2 taza de yogurth griego 250 gr 1. Revuelves los ingredientes creas tus sneakers los llevas al congelador un par de horas. 2.Derrites una barra de chocolate 85% cacao con una cucharadita de aceite de coco y pisca de sal, a baño Maria o en microondas. 3. Sacas tus sneakers los cubres con tu chocolate derretido, los llevas de nuevo al conge minimo unas dos horas y listos para disfrutar. #nutrijacks #regeneracioncelular #sueñoreparador #hackshealthy #epigenética #nutrigenetica #habitos #agradece #gracias #gratitud | Nutrijacks | Nutrición & Hábitos. | Facebook

Barritas fit de frutilla

Postre de Yogur con Plátano

609K views · 18K reactions | 🥥🍓BOUNTY alle fragole Ricetta by @gemefit_ 🌈seguimi per altre ricette sane,golose e lowcarb ~ Buongiorno family 🌸 finalmente tempo di fragole 🍓 se come me le amate.. allora dovete preparare questi BOUNTY strabuoni e freschissimi 🍓 🤩 🥥Ingredienti: •150 g di fragole •80 g di cocco di rapè •70 g di yogurt alla vaniglia -80 g circa di cioccolato fondente per la copertura 🥥Procedimento: Frullare insieme gli ingredienti, livellarli in uno stampo da plumcake ricoperto da carta da forno e congelare per circa 5 ore, tagliare della dimensione desiderata e ricoprire con cioccolato fuso🍫 🥥CHI LE PROVERÀ? Buona giornata 😘 #gemefit #chetogenicamediterranea #bounty #dietaketo #keto | Maria Russo | Facebook

270K views · 54K reactions | 😍😱 Quién va a preparar este SNACK DELICIOSO Y SALUDABLE sin gluten y sin azúcar agregada?? Que lo disfruten!!! ✨ Ingredientes: • 1 banana • Yogur natural firme sin azúcar agregado o tipo griego • Chocolate desde 70 % cacao sin azúcar derretido para cubrir •Mantequilla de maní sin azúcar agregada ✨Disfrutá de snack saludable y lleno de sabor. LO AMEE! 🍌🍫 ¿Quienes lo probaran por ahiiiii? 🙋🏻‍♀️ #recetasfaciles #recetassaludables #recetasfit #recetasricas #nutricion #nutri #salud #estilodevidasaludable #chocolate #snacks #dietafodmap | Nutricionista Natalia Antar | Salud integral | Facebook

21K views · 22K reactions | Miércoles de munchies 🤤… este es uno sano! Porque comer delicioso no a fuerza tiene que ser cosas no saludables, y con este calor estos snacks de chunky monkey serán tu nueva adicción 🔥 #miercolesdemunchies #munchies #munch #food #foodie #foodporn #foodlover #snack #healthy #healthyfood #healthyrecipes | Ｍａｊｏ Ｖａｌｖｅｒｄｅ | Facebook

145K views · 1.5K reactions | 💚 HELADO FIT DE PISTACHO ALTO EN PROTEÍNA. Guarda esta receta y menciona a quien te la tiene que preparar 🍫 10% en toda la web de @naturitas.es con mi cod: rubengarcia Ingredientes: ▪️200g yogur griego ▪️150g queso cottage ▪️3 cdas mantequilla de pistacho ▪️miel ▪️zumo de limón 💚 Espero que os encante, fam! - #pistacho #recetassencillas #comidacasera #heladocasero #recetasfaciles #recetasrapidas #pistacchio #recetas #postrefit #comidafit #recetasfitness | Rubén García Carnicero | Facebook

1.9K reactions · 27 shares | ¡SOLO 4 INGREDIENTES! y ¡ALTO EN PROTEÍNA! 🔥 Este helado de pistacho me dejó ¡SIN PALABRAS! No le tenía nada de fe pero WOOW! ⁉️PD: Puedes sustituir el queso cottage por yogurt 🫶🏻✨ #comida #recetasfáciles #recetasrapidas #helado #icecream #pistachos #viral #saludable | Oskarina Lanza | Facebook